孕媽咪點點讚-育兒教養平台
十月懷胎，辛苦而充滿期待。眼看離預產期越來越近，準媽心里有些忐忑：寶寶到底什麼時候才會發動呢？別急！當準媽有這幾種感覺時，恭喜你，小寶寶就要出生咯！
1、背部越來越酸痛
孕晚期，腹內的胎兒越來越大，伴隨著胎寶寶的下沉，準媽咪的背部需要承受的重量也越來越重。因此，一個不小心，準媽咪就覺得腰酸背痛了，連穿鞋、上廁所這樣的小事兒，現在也越來越費勁兒了。
此時，準媽咪們需要適當休息，并選擇一些好的母嬰產品，來幫助緩解孕期的不適、舒緩背部的壓力。
2、見紅
隨著胎兒的位置逐漸下降，準媽咪的子宮頸口受到刺激而活動，使宮頸管內的粘液與子宮頸口的少量血一起排出，就是常說的“見紅”啦。一般來說，“見紅”是準媽咪即將卸貨的重要征兆。
當發現“見紅”時，準媽咪先不要驚慌，仔細觀察內褲上分泌物的形狀、顏色是怎樣的、量多不多，再決定要不要立即去醫院待產。
3、羊水破了
據生過寶寶的媽媽描述，破羊水的感覺就是，下半身突然有水流噴涌而出，完全沒辦法進行控制。那麼，對於準媽咪來說，羊水破了，就意味著寶寶要“發動”了。
準媽咪發現破水後，就不要做什麼激烈運動了，讓家人收拾好需要住院的各種東西，盡量平躺休息。為了防止流出來的羊水沾到床褥上，準媽咪可以提前準備好干凈衛生、吸水性強的床褥墊。
4、規律性宮縮
在整個懷孕期間，大部分準媽咪都會有不規則宮縮。當宮縮呈現出一定的規律性，比如持續時間越來越長、強度越大越大、宮縮間距越來越短，并伴有疼痛感的時候，就需要提高注意了。
吃點巧克力、或者喝點紅牛，補充水分和能力，養精蓄銳，為即將到來的戰斗做好準備，是準媽咪此時最需要做的事情。
而準爸爸則要做好各種後勤工作，將入院所需的各種物料，比如身份證、醫保卡等證件，準媽媽即將需要的產褥墊、產婦衛生巾等，寶寶需要的奶粉、紙尿褲等準備妥當。
當然啦，要是準爸爸是一枚妥妥的“粗線條”爸爸，那就干脆買一個精心搭配的待產包好了。各種產品一應俱全，又不會手忙腳亂，省時省力！
看了小編的介紹，各位準媽咪，對於小寶寶的來臨，是不是更加有數了呢？期待你家小寶的順利出生哦！
孕婦快要生了怎麼辦
一忌害怕
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理，這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。
二忌焦急
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動范圍，提前10天或拖後10天左右都是正常現象。
三忌粗心
一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結果臨產時常常由於準備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。
四忌勞累
是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。
五忌懶惰
有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰，也不宜長時間地臥床休息。
六忌憂慮
調查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發生了意外的不幸事件，都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給產婦造成了無形的壓力，也是出現難產的重要誘因之一。
七忌孤獨
一般情況下，孕婦臨產前都會出現一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以，作為丈夫，在妻子臨產前應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫對於妻子生產的最好幫助。
八忌饑餓
產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物，切忌什麼東西都不吃就進產房。（參考網站：太平洋親子網）
（責任編輯：江慧）