產後瘦身

孕媽咪站長

　　據香港媒體報道，指收到消息鐘嘉欣已經生產，老公Jeremy Leung亦已經停工，陪老婆坐月子。 　　為了產後媽咪能盡快恢復身體，也為了剛出生的BB能盡快適應新環境并健康的成長，爸爸們可是有很多事情要做啊。 　　那麼，老婆坐月子，爸爸們...

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　　產婦在生完孩子以後除了照顧寶寶以外，當然還想快速的回到從前曼妙的身材，所以說當寶媽生完孩子以後就想立馬回到減肥隊伍當中去，其實這是不對的。產後寶媽減肥不應該過於著急，今天就讓我們一起來了解一下相關的內容吧。 　　寶媽產後減肥要注意什麼 ...

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　　夏天從來都是一個露大腿季節，可許多新媽產後極容易自信心不足，低頭看了看那（ ）的大腿，就默默在衣柜翻出長褲來套上。 　　回想long time ago，新媽們還是一個人見人愛的小瘦子，現在卻變為一個花見花開的小胖墩。可是，新媽你造嗎？瘦...

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 　　在產後一段時間內，新媽陰道會排出一些瘀血、黏液，醫學上稱它為惡露。 　　惡露的排出，有正常和異常情況之分，所以這就要求新媽要正確認識它，及時排查異常惡露，避免嚴重的後果。 　　什麼是惡露？ 　　懷孕期間，胎盤與蛻膜等組織會附著在子宮的...

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　　什麼是陰道修復手術 　　陰道修復手術就是有一種陰道修復手術，適應的癥狀一般是產後陰道松馳，影響到夫妻生活的質量，為了提高性生活質量從而定制的一種陰道修復手術，也可以說是陰道路的整形手術，通過手術從而來達到陰道縮緊情況。 　　一般女性在分...

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導語 生完寶寶後，如何減肥瘦身，甩掉肉肉，都是產後新媽咪們在考慮的問題。如何才能夠護膚曼妙的好身材呢？別著急，試試喝水減肥吧，喝對了水也能夠起到減肥瘦身的效果哦，非常適合產後的懶媽們，快來看看如何喝水減掉脂肪吧！  　　對於產後減肥，新媽總...

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　　妊娠紋的形成 　　1、妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。 　...

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　　給寶寶斷奶時，很多新媽媽都會有漲奶的現象，不知道應該如何應對才好。這個時候一定不能著急，更不能采用速效消漲法來回奶，否則會給身體健康帶來影響。 　　當寶寶長到10個月到12個月的時候，他就應該斷奶了，奶水比較多的媽媽在斷奶一段時間以後，...

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 　　女性在哺乳期的時候消耗很多的體力，脂肪逐漸的消失，如果在哺乳期不注意乳房的保健的話，在斷奶的時候是非常容易變小的，但是這不是女性所希望的，所以當斷奶後胸部變小怎麼辦呢？ 　　想要在斷奶後不是的胸部變小的話就要在哺乳期的時候對於乳房要比...

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　　俗話說“歲月是把殺豬刀，刀刀催人老”。這詞語雖然用得有那麼些許夸張，但卻是那麼的符合實際。想想看，時間，不令“奪”走了我們美麗的容顏、曲線的身材，就連豐滿的胸部也一同被它給“削”去了。 　　生完孩子之後，麻麻們整天討論的不是孩子的吃喝拉...