孕媽咪點點讚-育兒教養平台
一、佟大為妻子孕晚期挺大肚外出
近日，佟大為的妻子關悅被拍到挺著巨大孕肚外出的畫面，照片中關悅穿著寬松的上衣，和友人徐徐走下樓梯，乖巧的女兒更是陪伴在媽媽身邊，貼心牽媽媽的手，攙扶護駕。看樣子佟家“猴寶寶”很快就要出生了！
進入孕晚期離寶寶出生的日子越來越近了，這個時候孕媽的一舉一動都有可能影響寶寶降臨的時間，所以準媽媽在外出時一定要注意出行安全，下面我們就一起看看孕晚期外出注意事項。
二、孕晚期孕婦外出注意事項
1、走路
大腹便便的孕婦，走路時要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。
2、避免出入人多的地方
避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的孕婦不宜出遠門，去太遠的地方旅行。
3、上下樓梯要注意
下樓時，要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。上樓時，拉住樓梯的扶手，借助手臂的力量來減輕腿部的負擔。
4、飲食
盡量減少外食，并控制食量，以少吃多餐為原則。
現在正是春光明媚之時，許多孕媽都愛外出散步，但是孕晚期的媽咪一定不要單獨一人外出，要結伴而行，外出時，應隨身帶上產檢資料，以備不時之需。在飲食上要注意營養，多吃新鮮、含維生素的食品。春天氣溫高空氣干燥，體內水分很容易從體表蒸發和從汗液丟失，因此孕婦可以適當地多喝水。
（責任編輯：陳英子）