孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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秋季孕婦如何安胎 安胎攻略在這里
秋季對於準媽媽來說，是多事之秋。稍微不注意就會引發感冒。而且秋季氣候適宜，瓜果豐盛，孕婦胃口大開。準媽媽要從飲食上、身體上多加注意，安心養胎。 一、秋天孕期保健 1、避免刺激運動 在進行孕期運動的時候，要注意衣服樣式要寬松，...
秋季孕婦吃什麼好 三款營養食譜推薦
秋季孕婦營養食譜 1.醋蛋湯 食材準備：雞蛋，白醋，白砂糖。 制作過程：首先，我們需要往鍋中燒水，等待鍋里的水杯燒開之後，將雞蛋打入鍋中，其次將雞蛋打散，加入少許的白糖和醋即可食用。 營養解析：醋蛋湯還是比較適合準媽媽食...
秋季孕婦吃什麼水果最好
漸入深秋，天氣變得異常干燥，特別需要注意補充水分和養分的孕婦在選擇水果的時候也要隨著季節的變化有所變化，很多孕婦在秋季補充水果的問題上存在很多疑問，有些人覺得，水果是涼性食物，孕產婦吃了會不好，吃生冷的水果對身體究竟有沒有好處呢？今天為...
秋季孕婦吃什麼水果好 五種水果可多吃
秋梨 孕婦秋季水果中，梨子的選擇是特別不錯的。我們都說吃梨子能夠幫助我們降血壓，還具有清熱利水的功效。梨子是我們所熟知的水果。準媽媽在秋季食用梨子，有緩解潤肺等功效。 從功效上看，很多人在秋季由於不適應干燥的天氣，容易出現咳嗽...
秋季孕婦吃什麼水果好 三種時令水果推薦
秋季孕婦吃什麼水果好之石榴 秋天的時候，盛產石榴，石榴的營養特別豐富，孕婦秋季選擇時令水果的時候，還是可以選擇石榴的。石榴中含有的營養成分包括維生素B以及維生素C，石榴中還含有一些蛋白質或者是脂肪成分，還有人體所必須的微量元素。孕婦...
秋季干燥 孕婦多喝水能提高免疫力
秋季干燥 孕婦多喝水好處可不少 秋天的氣候干燥，孕婦在秋季應該多喝水。因為多喝水這樣可以促進新陳代謝，提高自身免疫功能，對胎兒的生長發育也有積極的促進作用。接下來，讓我們一起去看看孕媽媽在秋季喝水的好處。 孕媽媽秋季喝水的好處 ...
秋季“吃蟹”正當時孕婦可以吃大閘蟹嗎
秋風漸涼，對於美食家來說，此時最期盼的是“螯封嫩玉雙雙滿”的陽澄湖大閘蟹。可以說，吃蟹是秋天里最為隆重的一件事。菊黃蟹肥之時，食指大動之際，專家卻敬告市民們：“飲食借以養生，而不知物性有相宜相忌，叢然雜進，輕則五內不和，重則立興禍患”，...
秋冬季孕婦吃什麼燉品好
羊排蘿卜湯：秋冬季由於氣候干燥的關系，所以就要多吃一些具有清熱解毒之功效的食物，而蘿卜就是最好的選擇，民間素有冬吃蘿卜的習慣，而羊骨富含鈣質，氨基酸，多種微量元素，同時羊肉本身就是屬於燥熱的食物，如果光吃羊肉的話，容易引起上火，將羊肉...
秋冬孕媽媽嘴饞 吃什麼零食好
葡萄干 葡萄干的功效是非常多的，它不僅含有非常豐富的氨基酸和葡萄糖，同時還含有多種人體所需的各種維生素和礦物質，可以這麼說，葡萄干是小小身材，大大營養呢!葡萄干所含有的大量的鐵質元素，可是準媽媽們補血的可靠來源呢，如果準媽媽們貧...
秋天孕婦不宜吃什麼 十種食物要慎吃
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。 孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後...