孕媽咪點點讚-育兒教養平台
近些年來，早產在經濟發達的國家及地區，沒有減少的情形，反而有上升的趨勢。十月懷胎，一朝分娩，每個懷孕的準媽媽都希望自己的小寶寶按時來到這個世界。但是，有的小寶寶尚未足月，就提前來報到了。這種現象，在醫學上稱為早產。下面讓小編為講解容易早產的幾類準媽媽以及準媽媽預防早產的注意事項。
七類準媽媽容易早產
1、生活方式不健康的準媽咪。
據不完全統計，目前都市人群中約占七成的女性生活方式是不健康的，主要集中表現為精神壓力過大、身體長時間處於疲憊狀態，有一部分的女性甚至日夜顛倒的生活，吸煙、濫用毒品、甚至有受虐傷害等情況。當然，很多女性有懷孕計劃後會有所改善，但有些寶寶總是意外降臨，這些不良的生活方式已經嚴重影響了媽媽的身體，從而影響寶寶的發育。
2、存在下生殖道感染的準媽咪。
對於女性來說，陰道本身具備一定的細菌防疫系統，而一旦打破體內的酸堿平衡，就有可能造成下生殖道的感染，如細菌性陰道病等。當懷孕的女性存在細菌性陰道病時，對於寶寶的影響也是很大的，最常見的是引起胎兒的流產、早產等。
3、子宮頸內口機能不全的準媽咪。
對於某些孕媽來說，是由於自身的子宮頸內口機能不全而引起的，如子宮頸變短、形態為漏斗狀，造成這種問題多是由於宮頸創傷（既往流產刮宮）或宮頸手術（如宮頸錐切）所致。
4、既往有早產史的準媽咪。
在全國二胎慢慢開放的今天，如果孕媽咪在第一胎的時候出現了早產，那麼下一胎出現早產的幾率比無早產史的準媽媽來說，高出近3倍的概率。如果準媽咪前2胎均屬於早產，則第三胎會有超過三成的概率仍然早產，且發生在以前早產的前後2周時間內。
5、患有絨毛膜羊膜炎的準媽咪。
宮內感染是導致早產兒腦損傷的重要因素，絨毛膜羊膜炎是自發性早產的重要危險因素。絨毛膜羊膜炎可引起宮內感染，也常引起胎膜早破而發生早產。
6、受遺傳因素影響的準媽咪。
準媽媽可以通過家族里，尤其是自己的姐妹、母親、外婆等生子經歷來觀察，如果家族中有反復早產的情況，那麼你自己也要小心了。已有研究提示，早產與遺傳因素有一定的關系。
7、子宮發育異常的準媽咪。
在子宮發育異常的情況中，雙角子宮是常見的一種，其早產率高達14%-30%。雙角子宮妊娠後易發生胎位異常，臀位、橫位發生率較正常妊娠高，胎膜早破的發生率也較高，胎盤容易在早期剝離，胎兒宮內窘迫及IUGR的發生率均較正常妊娠高10倍。而弓形子宮常為橫位，也是對胎兒極為不利的。
如何預防早產的發生？
1、盡早查出自己的危險因子，評估營養、身心及過去的生產史。孕期需要積極做好保健和監護工作，及時發現孕期疾病并盡早處理。
2、調節好情緒和心態。孕婦心理壓力越大，早產發生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與自然早產關系密切。因此，凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通過自我調節或心理輔導、咨詢等，使不良心理狀態得以改善。
3、攝取合理充足的營養，多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕後期應多臥床休息，并采取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血循環，降低宮腔向宮口的壓力。
4、形成良好的生活方式。研究表明，妊娠期吸煙、喝酒等不良習慣，不僅可導致低體重兒，還可增加早產發生率。
5、積極防治感染。生殖道感染是早產發生的主要因素之一，所以在妊娠中晚期，孕婦必須加強會陰部衛生保健，積極防治細菌性陰道炎，以防止絨毛膜羊膜炎及子宮內胎兒感染。妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月後應避免性生活。
（責任編輯：周婷）