懷孕-孕婦飲食 第14页

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不能與這些食物同吃 茼蒿不宜與草魚同吃，以免導致消化不良。 茼蒿不能和胡蘿卜同吃，以免破壞維生素C的吸收。 茼蒿不宜與柿子同吃，以免傷胃。

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孕婦吃茼蒿的其他好處 消食開胃 茼蒿有一種獨特的氣味，這種氣味可以提高孕婦的食欲，還有安心養神等功效。 防治便秘 茼蒿的膳食纖維含量豐富，孕婦適量食用能促進腸胃蠕動，促進消化，對孕期便秘有一定的防治作用。 利尿消腫 茼蒿富含蛋白質、鈉、鉀等...

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茼蒿和蘆蒿的區別 1、分類 茼蒿是屬於菊科植物的，它有幾個別名，分別是菊花菜、蓬蒿、同蒿菜。 蘆蒿是屬於菊科的，它的幾個別名分別是：香艾、蔞蒿、水艾，蘆蒿的種類較多，分別是白蒿、青蒿等，備受大家歡迎的就是青蒿，它在蘆蒿中的營養價值是非常高的...

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茼蒿的食譜推薦 茼蒿炒雞蛋 材料：茼蒿，雞蛋，鹽，蠔油，蒜瓣。 做法： 1、茼蒿切段，鍋內放清水，稍微熱水焯一下盛出。 2、雞蛋打碎放蔥花攪拌均勻，鍋內放油，雞蛋倒入炒成塊後盛出。 3、鍋內放油，炒香蒜瓣，加入焯過的茼蒿，炒綠後加入雞蛋，放...

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茼蒿的其他做法 茼蒿魚片湯 材料：茼蒿300g，草魚200g，姜30g，蒜3瓣，雞湯500mL，水250mL，橄欖油1湯匙，白胡椒粉1/4茶匙，鹽2g。 做法： 1、將草魚去骨，切片;茼蒿洗凈切成段，姜切片，蒜切片。 2、將魚片用半茶匙鹽、...

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蝦不能和什麼一起吃 1、棗：蝦和棗一起食用，會導致食物中毒。 2、黃豆：蝦和黃豆同吃，會引起消化不良。 3、維生素C含量高的食物：蝦中有一種叫做五價砷化合物的物質，這種物質遇到維生素C後就會被轉化成有毒的二氧化二砷，含量較高時就會導致人中毒...

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茼蒿和雞蛋一起怎麼吃好 茼蒿炒雞蛋 材料：茼蒿300克，雞蛋2個，蔥花，植物油，食鹽各少許。 做法： 1.茼蒿洗凈，焯水後切成段，備用。 2.雞蛋打入碗中，加少許白開水，攪散。 3.炒鍋燒熱，倒入植物油，油溫八成熱時倒入雞蛋液，炒熟後盛出備...

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茼蒿和豆腐一起怎麼吃好 茼蒿燉新鮮豆腐 食材：茼蒿適量，豆腐，水泡海米、枸杞。 做法： 1，豆腐切塊下油鍋煎致兩面金黃。 2、鍋內留少許油，先煸炒一下泡好的海米。 3、隨即加入洗好并瀝干水分的茼蒿，翻炒致半熟。 4、加入煎好的豆腐塊，倒入泡...

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不小心生吃了魔芋怎麼辦 1、醋加姜汁 若不小心吃了生的魔芋，可用食醋加少許姜汁，內服或者含著漱口，這樣可緩解中毒症狀，這是民間常見的解毒方法。 2、及時就醫 如果魔芋中毒情況比較嚴重，出現了惡心干嘔、腹部疼痛、言語欠清、心慌心悸、面色蒼白、...