孕媽咪點點讚-育兒教養平台
一、靜電騷擾使孕婦容易早產
高層住宅的人容易受靜電騷擾，因為居室內的墻壁和地板多屬絕緣體，而且室內空氣干燥，如果再穿上絕緣的膠底鞋，那麼人體內蓄積的靜電就無法及時釋放出去。所以，久居高樓者應常到室外走走，讓體內積存的靜電通過“輸出”的方式消耗掉;也可赤足在屋內行走，讓腳板直接接觸地面“放電”。
靜電不僅僅是難受一下，它對人的健康是有負面影響的。持久的靜電可引起人體血液的pH值升高，尿中鈣排泄量增加，血鈣減少，對孕婦的健康危害最大，靜電可致孕婦體內孕激素水平下降，讓孕婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適，甚至引發流產或早產。因此有必要適當防范。
支招：
預防靜電騷擾，還可以在室內多種些適宜的花花草草，讓環境保持適當的濕度;選擇合適的加濕器是較好的辦法，毛質或化纖質地的衣服容易產生靜電，孕婦最好多準備些純棉質衣物;同時避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室，看電視或電腦時應打開窗戶，看完之後應洗手、洗臉，使用保濕性能好的護膚品，以保證皮膚的水分。
二、肚子發硬可引起早產
懷孕後期有的孕婦下腹發緊，發硬，有時候有些疼，多半見於早產。這是指妊娠末滿37周的分娩。通常產婦可發現宮縮，表現為下腹發緊，發硬，腹痛。如果每10分鐘內有2~3次宮縮，持續30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，即為先兆早產，需去醫院檢查觀察。若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張，并且宮口已開大於2厘米，則早產將不可避免。
支招：
如果孕晚期經常有肚子硬這種現象，要當心不規則的宮縮，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。
預防這種癥狀的方法是采取左側臥位休息，這樣可增加子宮胎盤的血流量，防止或減少自發性子宮收縮，孕晚期禁止性生活，預防尿路感染，吸煙者需戒煙。
三、牙周炎成孕媽咪早產禍首
以往的研究已經證實，早產兒與孕婦懷孕期間毒血癥以及下生殖道的細菌感染有關系，而現在又發現牙周炎患者牙周的大量細菌可以產生足夠的內毒素，并由此而激活淋巴細胞等產生大量的鹽性因子。它們可以進入孕婦的血液循環，甚至進入胎盤，對胎兒危害不亞於產道感染。
支招：
要保障下一代的健康，不妨從牙周的保健開始做起，而要想預防牙周炎，消除局部致病菌是一個關鍵，應該做到：掌握正確的刷牙方法，每天要有效的清除牙周菌斑。每半年到一年做一次定期的口腔檢查，一旦發現患有牙周疾病要及時進行治療。
四、看似安全的藥物也會帶來早產危險
有病例表明，某些中藥（中成藥）非處方藥含有毒性成分，往往會影響胎兒的生長發育。
解疑：
在懷孕初期的三個月內，非處方藥物幾乎與西藥一樣，極易引起胎兒畸形、早產、流產或死胎。
支招：
列舉一些孕媽咪常見的忌用或慎用的中成藥：
1、暑濕類藥，如十滴水軟膠囊，其有健胃、驅風之效，孕婦忌服。
2、眩暈類藥，如腦立清丸，其有平肝潛陽，醒腦安神之功，孕婦忌服。
3、頭痛類藥，如黃連上清丸、牛黃上清丸等，因其含有牛黃等成分，有瀉下等作用，易致流產，故孕婦慎用。
4、郁癥類用藥，如柴胡舒肝丸，其有理氣之功，孕婦慎用。
5、食滯類藥，如加味左金丸、香砂平胃顆粒、氣滯胃痛顆粒（沖劑）、六味安消散等，因其有下氣破氣、行氣解郁之力，故孕婦忌用。
7、便秘類藥，如麻仁膠囊、麻仁潤腸丸、五仁潤腸丸、蓯蓉通便口服液等，有較強的攻下之力，會損胎氣，故孕婦需慎用或忌服。
8、腹瀉類藥，如香連片，有行氣之功，故孕婦慎服。
9、虛癥類藥，如附子理中丸（濃縮丸），因其含附子等毒性猛烈的藥，故孕婦忌服。
10、凍傷類藥，如風痛靈，因其有活血成分，故孕婦慎用。
11、疥類藥，如小敗毒膏，含有活血通經成分，導致流產，故孕婦忌用。
12、痔類藥，如地榆槐角丸、馬應龍麝香痔瘡膏，有疏風活血之功，故孕婦需慎用或忌用。
13、慢性軟組織扭挫傷類藥，如跌打活血散、跌打丸、三七片、養血榮筋丸、跌打損傷丸等，因有較強的祛瘀活血之功，易致流產，故孕婦忌用。
14、腰腿痛類藥，如風濕（骨）痛藥酒、活絡止痛丸、木瓜酒、傷濕止痛膏、史國公藥酒等，均含活血祛風成分，故孕婦忌用或慎用。
15、月經不調類藥，如益母草膏，有活血調經之功，故孕婦忌服。
16、痛經類藥，如婦科得生丸、痛經丸、元胡止痛片、婦康片等，有活血行氣調經之功，故孕婦忌服或慎用。
17、粉刺類藥，如清熱暗瘡丸，含有活血成分，故孕婦慎用。
18、尋麻疹類藥，如防風通圣丸，有瀉下之功，故孕婦慎用。
19、迎風流淚類藥，如明目上清片，因含牛黃等成分，有瀉下等作用，易致流產，故孕婦忌服。
20、耳鳴耳聾類藥，如龍膽瀉肝丸，因其清肝膽、利濕熱，故孕婦忌服。
（責任編輯：廖露）