孕媽咪點點讚-育兒教養平台
到了孕晚期，準媽咪是不是覺得自己尿頻的有些嚴重啊，一趟趟的跑廁所。雖說這生理現象阻止不了，可準媽咪要當心，有可能你以為的尿頻其實是羊水破了喲。羊水破了，這可是寶寶要出生的征兆啊，孕媽咪有些事可是千萬不能做的。
一、羊水破了站著不動
糖糖很甜：快到預產期了，我一直在家里休養，偶爾下床走走。竟然發現下體流出了液體，啊，羊水怎麼破了，瞬間嚇得我站在那里一動也不敢動。老公發現了感覺讓我躺在床上，想想都好恐怖啊。
【小編有話說】：
媽咪們發現自己羊水破了，心理肯定會有很大恐懼，但是也要令自己快速冷靜下來，不能傻站著。因為站著會加快羊水的外流速度，如果羊水過少或是干了就會影響到胎兒的呼吸，情況非常危險。
這時候，孕媽咪怎麼做才是正確選擇呢?
·孕媽咪不要緊張，應該第一時間在家人的幫助下平躺下來，同時放松心情。
·讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺後應立刻將枕頭放在臀下，盡量保持頭低臀高位，防止臍帶脫垂。
·要操持外陰干凈，降低感染，可以用事前準備好的干凈衛生巾墊好，如果量大可以用干凈的浴巾或是毛巾墊在臀下。
·只要發生破水，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診。即使在趕往醫院的途中，也需要采取臀高的躺臥姿勢。
二、羊水破了還去洗澡
小米：我有個朋友在宮縮之後，還能強忍著先去洗澡，然後收拾了待產包才與丈夫一同去醫院的。所以，當我確認自己是羊水破了之後，也想先洗澡然後再去醫院，可家人卻不同意，這是為啥呢?
【小編有話說】：
宮縮與破水，其實要看先後。如果宮縮的時候還沒有破水，那是可以先沖涼再去醫院的，但如果是已經破水了，準媽咪們就千萬別再折騰了。
一方面，如果是站立洗澡，只會讓羊水流的更快，對於寶寶很不利;如果是泡澡，就更不可取。因為當羊水破了之後，子宮里面的寶寶等於失去了一層保護的盔甲，這個時候一旦有細菌或者臟水進入陰道，則有很大可能會感染到小寶寶的健康哦!
一旦羊水破了，正確的做法是：立即撥打120;立即臥床平躺，并把枕頭放在臀下抬高屁股，保持臀高位以防臍帶滑脫。特別是胎兒臀位和雙胞胎產婦，在孕38~39周應住院觀察。此外，孕晚期避免拖地、爬樓梯等增加腹壓的活動，同時應避免性生活。
三、羊水破了誤以為尿頻
豆豆很逗：懷寶寶到晚期的時候，很經常往廁所跑，因此當羊水破了的時候，我還以為自己是小便尿濕了內褲，現在想想如果沒去醫院應該挺危險的。
【小編有話說】：
到了孕晚期，準媽咪可不能把羊水破了當成尿頻或者尿失禁。如果孕媽判斷不準確，細菌可能就會沿著陰道上行到子宮內，發生胎兒感染、臍帶脫垂等并發癥。
如何辨別羊水破了與尿失禁?
一般而言，尿失禁是尿道口憋不住，流出一點水的感覺，且尿液有騷味。而羊水破了會有“水往低處流”的感覺，會感到有股水一直不停地從陰道流出，流水不會因為憋住尿道而消失;羊水呈清亮或乳白色，沒有氣味，并且量比較多。
如果準媽咪還是沒辦法確定到底是羊水破了還是尿失禁時，可用pH值試紙放入陰道里測試。由於羊水呈弱堿性，若是羊水早破，pH值試紙會從橘黃變成深綠色。這個試紙在顯微鏡下觀察，還可以看到羊水中的小脂肪塊和胎毛。當然，也可以從氣味上來分辨，一般尿液的氣味比較刺鼻，而羊水的味道比較清淡，甚至有些身體的香氣。
（責任編輯：江慧）