孕媽咪點點讚-育兒教養平台
胎兒雖然還是處於發育期間，但是在發育期間他們可沒有閑著哦，也會經常有一些小動作，比如伸伸懶腰，踢踢小腿，翻個身什麼的，這些動作看起來并沒有什麼，但是一個不小心，寶寶就容易臍帶繞頸哦！
尤其是到了孕晚期的時候，胎兒的活動空間變小了，一旦臍帶繞頸的話，小家伙自己很難會自己繞出來的，臍帶繞頸的圈數越多，那麼就會對胎兒的生命造成嚴重的危害。
因此，胎兒臍帶繞頸也是很多孕媽媽都會非常害怕的。那麼到了孕晚期孕媽媽該如何預防胎兒臍帶繞頸呢？
其實，媽媽們只要戒掉下面三個壞習慣就好了！
經常摸肚子
很多孕媽媽都會喜歡經常摸自己的肚皮，但是小編要告訴你們哦！到了孕晚期的時候，你們可千萬不要再有這個壞習慣了哦！因為，如果你經常撫摸自己的肚皮的話，你們肚子里面的那個小家伙就會覺得你是在和他互動，所以就會增加胎動，這樣寶寶動的多了，那麼臍帶繞頸的機會就會增加哦！
睡姿不對
孕期對於孕媽媽們的睡姿其實是有要求的，因為如果孕期姿勢睡的不對的話，那麼同樣也是會容易引起胎兒臍帶繞頸的。
通產來說最適合孕媽媽的睡姿應該是左側臥的睡姿，因為這樣睡姿不僅可以避免子宮對孕媽媽主動脈的壓迫，而且還能有效的避免子宮出現缺氧的情況哦！所以呢，準媽媽在懷孕期間，尤其是到了孕晚期的時候，最好要采取左側臥的睡姿哦！
經常熬夜
對於現在的年輕人來說，作息時間都不是很規律，尤其是很多人都會喜歡熬夜晚睡，但是作為孕婦的你們，小編希望你們能改掉這一點，因為你們晚睡的話，胎兒也會跟著你們晚睡，這樣的話，胎兒就會增加運動的次數，這樣一來，寶寶出現臍帶繞頸的概率就會大大增加哦！所以，對於晚睡熬夜這點，小編也是希望你們能徹底改掉！
運動過度
雖然說孕期運動對於孕媽媽來說是有很多好處的，但是如果運動時間過長的話，那麼也是會造成羊水和胎寶寶一起跟著你們運動的，那麼這樣就會容易出現臍帶繞頸的情況。
所以孕期如果你們要運動的話，最好是適可而止，而且到了孕晚期的時候最好是選擇一些比較溫和的運動，比如散步，游泳等。
以上就是關於小編介紹的該如何預防胎兒臍帶繞頸的相關知識介紹啦，希望小編的這篇文章可以幫助到你們！（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：江慧）