孕媽咪點點讚-育兒教養平台
嬰兒在接受新的食品時，容易出現便秘，這是一種較常見的癥狀，屬於功能性便秘，主要是因為輔食過細，纖維素攝入不足；飲食量不足，腸道內殘渣較少，大腸蠕動無力；高蛋白過量攝入，造成大便干結。
寶寶添加輔食後，如果出現腹部脹滿、疼痛；大便難於排出，排便時有痛感；大便量少、干燥；食欲減退等癥一般就是便秘了。
出現便秘後，解出的大便又干又硬，刺激肛門會產生疼痛和不適感，讓寶寶懼怕而不敢用力排便，大便總不能排出，形成惡性循環，而大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而讓寶寶營養不良，抵抗力下降，危害甚大。那麼寶寶添加輔食後出現便秘該怎麼辦呢？
1.立即停掉給他添加的輔食。適當喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纖維素的食物，可防止便秘。較大的寶寶可加服些滑腸的食物，如含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜。提醒媽媽，寶寶通常最早吃的輔食—香蕉和大米，會給大多數寶寶造成便秘。大米和香蕉一直以來都被當作寶寶的入門食物，其實最適合寶寶早期添加的輔食應該是米糊、桃子泥、李子泥、胡蘿卜泥等食物。
2.多喝水。應增加便秘寶寶的喝水量與喝水次數，夏天更要增加寶寶的飲水量。此外，還應多給寶寶喝骨頭湯或魚湯，多吃粥。
3.給寶寶按摩。媽媽手掌向下，平放在寶寶臍部，順時針方向輕輕推揉。按摩法可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助於寶寶消化食物。
4.用肥皂或者甘油潤滑寶寶腸道。將肥皂削成鉛筆粗細的圓錐形、長約3厘米肥皂條，先用少許水潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。或者將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，輕輕按壓肛門，盡量多停留片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
如果以上方法都沒有緩解寶寶便秘情況，寶寶便秘反而嚴重，那麼要及時帶寶寶去醫院治療。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：廖露）