孕媽咪點點讚-育兒教養平台
1、視力下降
因為荷爾蒙的波動導致孕媽咪視力下降，因此本來就是近視眼的孕媽咪懷孕後度數還會加劇，感覺眼鏡都不適合了。等到分娩後，女性雌性荷爾蒙水平下降，視力又恢復孕前的正常水平了。孕媽咪要注意的是，孕期視力變化太大可能是糖尿病或者高血壓的表現，可別掉以輕心。
應對方法：孕媽咪每月要定期產檢，若發現視力有明顯下降可以讓醫生安排做一個尿糖指標檢查。要是覺得眼鏡不合適了千萬別湊合著用，也沒必要扔掉，可以先另外配一副眼鏡，孕期過後再戴回原來的眼鏡。
2、眼角膜水腫
懷孕後，女性體內黃體素分泌量大大增加，電解質變得不平衡，就容易導致角膜及晶狀體水分增加，形成輕度的角膜水腫，眼角膜的厚度比原來平均增加3%左右，特別是到孕晚期水腫越明顯。
應對方法：一般是不用特別處理，產後6-8周就會恢復正常了。
3、聽力減弱
孕媽咪身體內細胞的內外層雌激素差異比較大，導致滲透壓改變，內耳水鈉滯留，進而影響了孕媽咪的正常聽力。研究顯示：孕婦從孕早期開始，低頻區的聽力就開始下降，在孕中、晚期更為嚴重。
應對方法：孕媽咪對懷孕期間的聽力變化不必太擔心，產後3-6個月一般就可以恢復正常。懷孕期間注意補充營養，保證充足的休息時間即可，注意平時少用耳機。
4、經常流鼻血
孕婦的胎盤會產生大量雌激素，特別是妊娠7個月後，雌激素濃度比孕前高出20倍以上，血液中的雌激素會導致鼻粘膜軟化、腫脹、充血，增加血管壁的脆性，因此就容易出現破裂引起鼻出血。
應對方法：孕媽咪流鼻血時應立即采取仰臥姿勢，用拇指和食指壓住鼻翼根部，持續5-10分鐘後用冷的濕毛巾敷額頭或者鼻部，就可以止住鼻血了。孕媽咪應多吃青菜、瘦肉、紅豆、蛋類、乳類等富含維生素C、E的食物，增加血管彈性。若孕期鼻部出血嚴重，可在醫生指導下適當使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻粘膜的刺激作用。
5、妊娠期牙齦炎
懷孕後血液中的雌激素和孕激素水平同時上升，孕媽咪的牙齦常處於充血狀態，牙齦浮腫、脆軟，牙齒間的乳頭呈紫紅色凸起，輕輕一碰可能就出血了，這是醫生常說的“妊娠期牙齦炎”。
應對方法：孕媽咪的口腔組織比較敏感，所以刷牙時可以改用刷毛軟、刷頭小的保健牙刷，刷牙時別太用力。
6、妊娠期鼻炎
雌激素水平的上升不僅易導致鼻出血還會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀，叫做“妊娠期鼻炎”，20%的孕婦都會出現這種情況，孕3個月以後更明顯，不過產後就會自動痊愈，不會留下後遺癥。
應對方法：對著這種特定時間段的鼻炎一般不需要藥物治療，癥狀比較嚴重的孕媽咪可在醫生指導下適當用藥。(99健康網(www.99.com.cn)專稿，如需轉載請註明出處。)
（責任編輯：劉麗君）