孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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懷孕了長斑怎麼辦 這些祛斑偏方不可信
一、懷孕後就長斑！都是激素惹的禍 孕期皮膚變黑，主要是受體內激素變化所影響。孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉淀的現象。 同時，在懷孕期間，因為黑色素的改變，身上的痣會變得比較多，顏色也會...
孕晚期減肥食譜 5款家常菜準媽媽要收好
到了孕晚期，準媽媽們不僅要注意是否會有早產的跡象，還要保證自己的營養補充。補充營養成了當務之急，合理膳食，均衡營養一直都是孕期飲食要求。下面小編為大家帶來孕晚期減肥食譜，準媽媽一定要收好哦！ 孕晚期減肥食譜大全 1、蘋果鯽魚湯 ...
懷孕了如何保護自己的皮膚呢
很多孕媽媽都知道在懷孕期間都有很多的禁忌，特別是對化妝品來說，懷孕的時候是不能往臉上涂太多東西的，那麼很多孕媽媽就愁了，越來越衰老的臉怎麼辦呢？這里有一些關於孕期保養皮膚的方法，不妨試一試。 一是按摩。 按摩是一種比較常見的美容...
孕晚期水腫吃什麼好
孕晚期水腫吃什麼好之水腫出現原因 1，女性懷孕後血容量會隨著孕周的增加而達到一個高峰，這個高峰會一直持續到產後兩周左右。而這種血容量的增加導致組織間液隨之增加，這樣的情況會導致下肢水腫的出現。 2，血漿的增加比血球等的...
懷孕了可以繼續上班嗎？這些細節要注意
由於社會壓力日漸增大，現在不少孕婦即使懷孕了依然堅持到工作崗位上工作，不再是那麼嬌滴滴。不過像孕婦這種一級保護物種，在辦公室這種特殊的環境中可能需要注意更多的細節了。那麼，需要注意哪些小細節呢？本文為你解答。 懷孕了可以繼續上班嗎？...
孕晚期 吃不胖的孕媽睡前餐推薦
春天來臨，社會上正流行著一場全民減肥運動，每個小伙伴都蠢蠢欲動。孕媽咪們雖然可以不用加入這股風潮，但是，在懷寶寶的同時又能擁有看起來不臃腫不大腹便便的身材，肯定是極好的。 但有人就說了，懷孕的時候，每天都餓得發慌，還怎麼減肥啊？特別...
懷孕了 體重為何不增反而下降
孕早期體重為何反而下降？其實，這是正常的孕期體重增長曲線，孕媽咪體重下降的階段屬於體重曲線圖的低谷，還在孕早期，等到了孕中期，孕婦體重就進入快速增長的高峰期，而孕晚期則是體重增長的最後一個沖刺低谷。 很多孕媽咪都納悶自己孕早期體重...
孕婦懷孕4個月吃什麼好
究竟懷孕四個月的時候該吃什麼呢？如果妊娠反映特別強烈，那麼就避免吃過於油膩或者腥味太重的食物，懷孕期間雖然需要補充很多東西，但是有些東西會直接刺激胃酸，導致孕期的女性嘔吐不止。這個特定的時期，飲食盡量保持清淡，每天早上打開門窗，不要在...
懷孕了 請別闖這些“禍”
戴隱形眼鏡 孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減少。如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而...
孕婦雞湯怎麼做 5款美味雞湯食譜推薦
歸耆雞湯 食材準備：當歸少許，黃耆2錢，雞腿兩只。 制作過程：首先將雞腿清洗干凈，將雞腿切成塊狀，放入燉鍋中，再放入黃耆和當歸，加入適量的水，熬煮一小時即可，最後加入少許鹽巴即可。 營養：歸耆雞湯具備補血的功效，也有通乳的效...