孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕第20周雙胞胎b超圖
懷孕第20周雙胞胎b超圖 本周要點 和你的兩個寶寶說話吧，他們現在也許能聽到你的聲音。兩個孩子的頭上長頭發了，他們的皮膚上也長出了一層白白的油脂，用來保護自己長期浸泡在羊水中的身體。 懷孕20周懷孕癥狀 腹部越來越大，體...
懷孕中期 第3页
懷孕第20周
1. 孕媽媽在孕期常會改變對食物的喜惡，所以，有偏食習慣的孕媽媽可以利用這個機會糾正自己的飲食習慣。 2. 孕媽媽日漸增大的子宮很容易壓迫血管和神經，使腿部血液循環不良，并出現痙攣的現象。因此，孕媽媽在飲食方面要保持營養均衡，多攝取...
懷孕第19周
孕期營養 1. 脂質是腦及神經系統的主要成分。孕媽媽應適度攝入脂肪，吃一些魚肉及核桃、腰果等干果，有利於大腦的發育。 2. 可以把午餐和晚餐的重點安排成補充維生素A;早餐和加餐重點安排成補鈣，多吃一些干果和奶制品。 3.理想...
懷孕第18周
1. 考慮到寶寶骨骼發育和即將開始的視網膜發育，孕媽媽應注意補充維生素A、鈣和磷。 2. 由於食欲增加，孕媽媽的進食會逐漸增多，有時會出現胃中脹滿。此時可服用1~2片酵母片，以增加消化功能。也可每天分4~5次吃飯，既補充相關營養，也...
懷孕第17周雙胞胎B超圖
導語 懷孕17周時，孕媽的腹部明顯突出了，體重也至少長了4斤，雙胞胎準媽媽可能肚子會更大一些，體重自然也比普通孕媽要多幾斤，除了關注自身的變化外，你難道不想知道懷孕17周雙胞胎胎兒的發育情況嗎？來看看懷孕17周雙胞胎B超圖吧。 懷孕第1...
懷孕第17周
1.隨著胎寶寶長大，準媽媽腹部也在不斷膨脹，胃部受到擠壓，容積減少，應該少食多餐。孕媽咪可以把早餐當做正餐來吃，重視早餐的質量和營養均衡。既可以加強營養和能量供給，又不至於使體重增長得過快。孕媽咪一定要注意避免冷熱食物的刺激，并盡量減少...
懷孕第16周
1.現在是寶寶長牙根的時期孕媽媽要多吃含鈣的食物，讓寶寶長上堅固的牙根。白砂糖有消耗鈣的不良反應，且易使人發胖。孕媽媽可以用紅糖來代替白糖。紅糖中鈣的含量比同量的白糖多2倍，鐵質比白糖多1倍，還有人體所需的多種營養物質，有益氣、補中、化...
懷孕第15周
1.適量補充維生素A，維生素A是人體必需而又無法自已合成，孕婦缺乏維生素A會影響胎兒生長發育，引起胎兒缺陷。 2.理想膳食：孕婦每天需要維生素A約8000單位，只要孕媽媽飲食正常，每天吃入足量的肉類、雞蛋和新鮮蔬菜，就可以滿足需要，...
懷孕第14周
1.14周左右，胎兒的甲狀腺開始起作用，制造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。母體攝入碘不足，新生兒出生後甲狀腺功能低下，會影響孩子的中樞神經系統，尤其大腦的發育。魚類、貝類和海藻等海鮮是碘最豐富的食物來源。每周至少要吃兩次...
懷孕第13周雙胞胎B超圖
懷孕第13周雙胞胎B超圖 本周要點 眼瞼：這時寶寶們的眼瞼不再那麼透明了，雙眼也挪得更近了。 臍帶：寶寶們的腸子發育速度很快，突進臍帶了，不過它現在開始縮回腹腔。 耳朵：寶寶的耳朵更加接近頭部兩側的最終位置了。 子宮...