懷孕第13周
1.到了孕中期,胎兒生成發育速度加快,骨骼和牙齒等發育都需要鈣的支持,所以這個時候準媽媽要開始補鈣了。中國營養學會2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》推薦孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克,孕中期為1000毫克,孕晚...
1.到了孕中期,胎兒生成發育速度加快,骨骼和牙齒等發育都需要鈣的支持,所以這個時候準媽媽要開始補鈣了。中國營養學會2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》推薦孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克,孕中期為1000毫克,孕晚...
進入孕期之後,由於孕激素的刺激,孕媽媽的身體、心理都會發生一系列的變化,如孕期焦慮、暴躁、擔憂都是常見的現象。不僅造成孕媽媽心理上的負擔,更會影響寶寶的發育,通過什麼方法可以輕松應對呢?我們一起來看看。 【孕期各種擔心,過度緊張脾...
一、懷孕後脾氣有多大 歇斯底里型:懷孕後脾氣變大了好多,動不動就不開心,就鬧情緒,老公都說我又開始“瘋了”。不知道是因為自己覺得自己懷孕了就“我最大”,還是什麼關系。 干生悶氣型:最近我有點抓狂,老婆自從懷孕後,最近這段時間從事...
當備孕成功之後,總以為這一戰勝利了,好日子將要來了。可是沒發現的是,備孕成功僅僅只是開始,接下來才是一場持久戰。而在這場持久戰中最讓孕婦頭疼的一件事就包括這不能吃、那不能吃的痛苦。總有些人在孕婦拿起螃蟹要入口的時候,有個聲音在旁邊說著“...
眾所周知,當今這個時代輻射是無處不在的。我們人體每天都在接受著各種各樣的輻射。很多人認為沒有必要去在乎那一點點的輻射,但是作為應該受到重點保護的準媽媽,擔心肚子里寶寶的安全是情有可原的。今天我們就來探討下孕期能不能在洗澡的時候用浴霸?...
要是在懷孕之前,女性朋友們想去哪里的話都是沒有禁忌的,不過要是你懷孕了,那麼孕期下面這些地方你們就最好不要去了哈。 1,人多密集的商場 對於女性朋友們來說,最愛的興趣無非就是逛商場,買買買。但是身為孕媽媽們的你,就最好不要...
懷孕肚皮出現一條黑線是怎麼回事 對於不少第一次懷孕的女性來說,尤其是對懷孕知識缺乏的女性朋友們來說,往往對於懷孕期間身體會出現的一些變化出現疑惑。 就比如,為什麼懷孕之後我的肚子上面會出現一條黑線呢?可是我看我身邊的朋友好像沒...
秋冬時節,但是對於孕媽來說并不美好。這是因為孕期恰巧是皮膚最敏感的時期,再遇上天氣因素,孕媽的皮膚問題更加凸顯了,主要表現為皮膚瘙癢等問題。別以為瘙癢只是小問題,嚴重的全身瘙癢難以入眠,重則影響胎兒的健康。 孕期肚癢是怎麼破?專家來...
一般孕前體重低的孕婦在孕期可以增加12.5-18公斤的重量;孕前體重正常的孕婦在孕期可以增加11.5-16公斤的重量;孕前本來就超重的孕婦在孕期只增加7-11.5公斤重量為宜;而孕前屬於肥胖的孕婦在孕期應該控制體重增加不超過7公斤。 ...
胎動是胎寶寶與媽媽之間的一種神奇的對話,那種感覺有時像小魚游過,有時像泡泡吹過。 什麼是胎動? 胎動,是指胎兒在母體子宮內的主動性運動,比如呼吸、張嘴運動、翻滾運動等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動作影響所產生的被動性運動,就不...