孕期飲食 第74页

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　　春節臨近，免不了大魚大肉，準媽媽們更要多加注意一日三餐的飲食健康。孕婦在春節飲食中要特別注意一些禁忌食物，下面就為您整理了一些春節孕婦的飲食原則和注意事項，一起來看看吧。 　　孕婦春節飲食三大原則 　　1、不要暴飲暴食，吃得過飽，會讓增...

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　　準媽媽預防感冒食譜 　　1.豬肝番茄湯。首先準備新鮮的豬肝以及番茄，蘑菇少許，喜人少許，雞蛋以及調味料。其次，將豬肝的筋膜去除，再清洗干凈，加入少許料酒以及生姜和雞蛋液，充滿攪拌。將豬肝放入鍋中熬煮，將番茄切成丁狀，加入準備好的香菇以及...

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　　一、孕婦春季不宜吃的食物 　　1.蘆薈。蘆薈是女性所鐘愛的美容產品。然而除了能夠利用蘆薈進行護膚之外，很多商家也為孕婦們準備了蘆薈飲品。女性也認為喝蘆薈具備養顏美容的功效。不過對於準媽媽來說，春季不宜食用蘆薈飲品。食用過量容易引發嘔吐或...

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 　　春季，萬物復蘇，但多風，空氣干燥，傳染病易流行。下面小編總結了一些孕婦春天最需要的食物和營養，可以幫助準媽媽在這個生機勃勃的季節里好好地保護自己，健健康康地享受無限春光。 　　春季，西醫會提醒準媽媽，這個季節過敏原易擴散，病毒細菌比較...

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　　一、百合蓮子湯 　　食材準備：新鮮百合，蓮子少許，銀耳少許，紅棗以及白糖。 　　制作過程：首先將準備好的食材用清水清洗干凈，之後蓮子要用水泡開。其次將蓮子和銀耳以及紅棗一起放入鍋中熬煮，等到銀耳煮爛之後，再放入百合，最後加入少許白糖。 ...

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 　　孕婦咳嗽能吃羊肉嗎 　　孕婦咳嗽能吃羊肉嗎？咳嗽在一般情況下是人體為了清除呼吸道內異物或分泌物（如痰液等）所作出的一種保護性呼吸反射動作。可分為急性咳嗽（=8周）。孕婦咳嗽一般不能吃羊肉的。 　　羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損，...

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　　孕婦吃什麼止咳 　　1、冰糖雪梨 　　冰糖是治療小兒咳嗽的重要食物之一，孕期出現咳嗽癥狀 ，同樣可以服用冰糖，因為冰糖具有清熱解毒、止咳化痰、清肺潤燥等神奇功效。雪梨性 涼，也是清肺化痰的神奇食物之一。孕婦咳嗽吃什麼好得快?冰糖雪梨無疑...

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　　孕媽安胎5大食物碰不得 　　山楂 　　山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。 　　螃蟹 　　螃蟹味咸性寒，可清熱，散淤血，...

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 　　什麼情況需要保胎 　　準媽媽在懷孕37周以前如果出現產兆，就需要安胎。最典型的產兆是子宮收縮，其癥狀為下腹部出現陣陣發硬的現象，并且腰酸背痛，如果還合并有陰道出血、下腹部有便感及壓迫感就表示即將生產。尤其當準媽媽睡覺或躺著時，最容易感...

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 　　1、孕婦便秘對胎兒有影響嗎？ 　　孕婦便秘不會影響胎兒。正確的來說一般的孕婦便秘對胎兒的是不會有影響的，便秘要從平日的活中去調養，比如說飲食和休息，平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的，避免上火和保持大便通暢是很重要，...