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一、觀察流鼻涕癥狀——分辨鼻病
當寶寶流鼻涕時，媽媽們可以根據鼻涕的顏色、濃度等變化初步診斷寶寶得了什麼疾病，從病根入手才能夠更快更好地消除流鼻涕現象。家長切忌亂用濫用藥物治療。如果寶寶流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀反復，建議到正規醫療機構就診，以免貽誤最佳治療時機。
清水樣鼻涕
分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見於感冒初期。由於鼻腔黏膜充血腫脹，腺體分泌增多而形成鼻涕，開始為清水樣，3～5天後漸為膿涕，以後逐漸痊愈。
黏膿性鼻涕
多見於感冒後期，隨著感冒痊愈，黏膿性鼻涕內的膿性成分逐漸減少。另外，黏膿性鼻涕也是副鼻竇炎的主要癥狀，特別是得了感冒，病程超過10天，仍流黏膿性鼻涕，要考慮是否患了副鼻竇炎。
黃膿鼻涕
常見於較重的副鼻竇炎，膿液臭味明顯。
血性鼻涕
鼻涕中帶有血絲或小血塊，呈粉紅色。鼻外傷、炎癥、異物堵塞以及維生素C和K缺乏癥等全身性疾病，都可有血性鼻涕。
常流清涕并伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀
尤其清晨起床後明顯，可能患有過敏性鼻炎。
一側鼻腔有臭味，流膿涕，或涕中帶血絲
提示鼻腔內存在異物，多發生於3歲左右的兒童，因好奇而把紙張、豆類、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收後發生腐敗而產生臭味。
單側流鼻涕
難以擤出，鼻孔不通氣，睡覺打呼嚕，乃是鼻息肉的信號。
總是拖著長長的鼻涕
說話時鼻音重，睡眠時鼻子不通氣，呼嚕響亮，且總長不胖，要當心腺樣體肥大。
二、如何減輕寶寶流鼻涕的癥狀
寶寶得病流鼻涕，除了要遵循醫生指示服藥治療，家長還能怎樣幫助寶寶緩解流鼻涕癥狀呢？
熱敷
寶寶流鼻涕、鼻塞導致呼吸不順暢，媽媽不妨試試熱敷的方法。用干凈的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水擰干，層層裹好。然後把層層裹好的布團放在孩子的鼻子根處（即眉心往下一點）熱敷即可。
要提醒注意的是，熱敷前媽媽最好自己先試試溫度，寶寶皮膚嬌嫩，要當心布團太燙燙傷寶寶;當然毛巾溫度也不能太低，不然起不到效果。熱敷的時間可以長一點，多弄幾次，敷一次就換一次開水，保證足夠溫度。
按摩
寶寶鼻涕不止，感到難受？冬天很多媽媽喜歡關窗關門，保持室內溫度，但空氣不流通反而容易加重寶寶病情。為寶寶營造溫度適宜、空氣流通的環境，可以有效減少鼻涕量。另外，媽媽也可以用手指指肚輕柔按摩鼻翼兩邊，能夠有效緩解寶寶流鼻涕癥狀。
使用蒸臉器
和熱敷的原理相似，使用蒸臉器可以利用蒸汽濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排除。使用蒸臉器要注意溫度調控，同時不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。
用吸鼻器吸出鼻涕
寶寶的鼻腔內有分泌物堵塞，鼻涕越流越多，需要家長經常清潔。但用紙巾給寶寶擤鼻涕總是搞到小鼻頭紅紅痛痛的。媽媽不妨使用吸鼻器幫助寶寶吸出大量的鼻涕和分泌物。
使用吸鼻器前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，如果有，可用濕熱的棉花棒軟化異物，再使用吸鼻器。動作盡量輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈。媽媽在感冒或生病時，最好不要用人工式的吸鼻器，避免和寶寶造成交叉感梁。
（責任編輯：廖露）