秋季腹瀉高發季 寶寶如何預防秋季腹瀉

 

　　一、秋季腹瀉的癥狀

　　高發季節：秋冬季。

　　病程：大約在1周左右，剛開始的癥狀和感冒有些相似，流鼻涕、咳嗽、發熱等上呼吸道感染癥狀，然後開始腹瀉，平均一天拉五六次，多的達到數十次，大便稀薄，表現為清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，帶有少量黏液，無腥臭味。化驗大便時有少量白細胞。

　　治療辦法：用消炎藥治療無效。

　　普通腹瀉癥狀

　　高發季節：季節性不明顯。

　　病程：一般持續3-5天。

　　癥狀表現：大便混有奶瓣或是大便有黏液，消化不良引起的大便有酸臭味。

　　治療辦法：用消炎藥治療有效。

　　菌痢癥狀

　　高發季節：發病高峰期在8月。

　　病程：潛伏期一般為1-3天，病程10-14天。

　　癥狀表現：畏寒、發熱、乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、里急後重，嚴重的甚至失禁，已發生休克。

　　治療方法：急性菌痢可使用抗生素治療，原則上不少於5-7日，慢性菌痢切忌濫用抗菌藥物，以免產生抗藥性。

　　受冷引起的腹瀉

　　特征：臍周疼痛，腸鳴，排出稀水樣黃便，多數患兒排出幾次後可自愈，也有長達十來次的。

　　父母護理注意事項：著涼也是引起寶寶腹瀉的一個重要因素，包括肚子著涼和吃涼的食物引起的不適。因此父母要注意寶寶肚子的保暖，避免寶寶吃涼的食物、飲料。

　　消化不良引起的腹瀉

　　特征：患兒排出溏薄酸臭的大便，伴有惡心、噯氣、腹脹、排臭屁等等。

　　父母護理注意事項：一般發生這種腹瀉有兩種原因，而且都是出於媽媽對寶寶的關愛，希望寶寶能快速健康地成長，“多吃”以及吃營養豐富的食物，便成了媽媽選擇的一條捷徑，但吃得多不等於寶寶都能消化掉，寶寶的消化系統并沒有發育完善，需要慢慢適應各種食物，如果他們吃多了或者吃了不能消化的食物，腹瀉當然在所難免。

　　二、如何預防秋季腹瀉

　　1、接種疫苗

　　預防輪狀病毒是有疫苗可以的，目前來說，服用疫苗是目前預防秋季腹瀉最有效的辦法。不過這個疫苗并不是100%有效，每個寶寶的抵抗力是不同的，一旦寶寶的抵抗力低下，即使服用了疫苗也可能會發生病毒感染，但是癥狀會輕很多。所以哪怕寶寶接種了疫苗，媽媽們的護理工作還是不能停。

　　2、保證衛生

　　一個是寶寶自身的衛生，做到勤洗手，尤其是飯前便後，用洗手液給寶寶的手深層清潔，并用流動的水洗干凈，時刻保證寶寶的手部衛生，另一個是保持居家環境的清潔，不留衛生死角。寶寶的餐具、玩具應經常清洗、消毒，注意不要讓寶寶喝到生水，不吃不干凈的食物。

　　3、加強寶寶抵抗力

　　天氣好的時候可以帶寶寶出去曬曬太陽，讓寶寶進行身體鍛煉，增強抵抗力，另外在吃飯方面，少吃零食，給寶寶多做一些新鮮的有營養的食物，增強抵抗力。

　　4、小寶寶護理注意事項

　　母乳可以有效增強寶寶的抵抗力，母乳喂養，以減少幼兒患病的嚴重性。另外在哺乳期的媽媽們應注意乳房的清潔，勤換內衣，減少寶寶感染病毒的機會。

　　5、遠離傳染源

　　在秋季腹瀉的高發期，最好不要帶著寶寶去人群密集的地方，尤其是密不透風的商場，如果要帶寶寶出門，最好選擇空氣流通的地方，可以減少被感染的機會。如果自己家寶寶不小心中招，在寶寶康復之前，最好不要帶他去孩子多的地方，以免傳染給別人。

　　三、秋季腹瀉的護理注意事項

　　1、補充體液

　　在護理秋季腹瀉患兒的時候，爸爸媽媽要注意保證液體的攝入，避免寶寶因為拉肚子或者嘔吐造成脫水。但是飲料不能作為補液給寶寶飲用。

　　寶寶患病初期，爸爸媽媽一定要重視寶寶口服補液鹽，下面推薦兩種給大家：

　　補液配方1：米湯+鹽

　　米湯500毫升+精細食鹽1.75克。

　　補液配方2：糖鹽水

　　水500毫升+白糖10克+精細食鹽1.75克煮開冷涼即可。

　　注意事項：一般來說，2歲以下的患兒每天補充500毫升左右，2歲以上患兒每天喝1000毫左右，每天總量夠了就行，不要一次喂給孩子喝完，以免造成嘔吐。

　　2、飲食調理

　　如果寶寶在吃母乳，媽媽不必擔心，繼續給寶寶吃母乳就好，如果是人工喂養的寶寶，患病初期可以用米湯稀釋牛奶給寶寶喝，2-3天以後恢復正常飲食。

　　6個月以上的寶寶，可以給一些粥、面條，加一些蔬菜、魚肉末等好消化的食物，再吃一些適合寶寶的新鮮水果，補充鉀。

　　總之，在寶寶腹瀉的時候，鼓勵給寶寶吃一些營養豐富、容易消化的食物，肉類、蛋類、水果這些不易消化、有點涼的食物，最好少吃。

　　四、寶寶秋季腹瀉食療方

　　蛋黃膳：將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

　　蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用於1歲內的嬰兒。

　　栗糊膳：用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

　　另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。康復期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。

　　焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

　　胡蘿卜湯： 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然後切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最後加水(按 500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

（責任編輯：劉麗君）