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很多媽媽都知道，春季是孩子長高的季節，但是很少媽媽會知道，其實春季也是孩子過敏高發的季節。
那麼為什麼春季的寶寶容易過敏呢？其實這主要還是有兩個原因導致，一個原因是寶寶自身體質的問題，還有一個就是外在的原因導致，也就是寶寶接觸了會過敏的東西，從而引發了過敏。就比如，花粉，空氣中粉塵，柳絮，或者是在日常飲食中，吃到了一些容易過敏的食物等等都是會容易引起寶寶過敏的。
那麼春季寶寶要是過敏了該怎麼辦才好呢？別急，下面是小編推薦的幾款調理食譜，希望可以幫助到寶寶抗過敏哦！
蘋果胡蘿卜米糊
制作這款食譜，媽媽們要先準備的食材有下面這些：30克的大米，10克的胡蘿卜，以及10克的蘋果。
首先，要先將大米放入清水里面浸泡個三十分鐘左右，然後瀝干，用粉碎機粉碎磨成粉狀。
接著將胡蘿卜，以及蘋果分別清洗干凈去皮，切成末狀。
然後往鍋里面倒入適量的清水煮開，等到煮開之後放入大米煮個三十分鐘，隨後將胡蘿卜末，以及蘋果末放進去一起煮五分鐘左右，用篩子過濾一遍之後，在繼續煮五分鐘就可以了。
溫馨提示：這款食譜適合六個月以上的寶寶。
紅棗蛋糊粥
制作這款食譜，媽媽們要先準備的食材有下面這些：30克的大米，2個紅棗，一個雞蛋。
首先，要先將大米用清水浸泡一個小時，在浸泡大米的這個時間里面，媽媽們可以先將大棗去皮，去核以及切碎，然後雞蛋取蛋黃打散。
等到一個小時到了之後，往鍋里面加入清水煮開，將浸泡好的大米以及大棗放入到里面熬煮，等到熬煮的差不多之後，將蛋液倒入進去，在熬煮片刻就可以了。
溫馨提示：這款食譜適合八個月以上的寶寶。
金針菇瘦肉湯
制作這款食譜，媽媽們要先準備的食材有下面這些：20克的瘦肉，20克的金針菇，20克的豆腐。
這款食譜制作起來會比較簡單。媽媽們只要先往鍋里面倒入清水，等到水煮開之後，將切碎的瘦肉，金針菇，以及豆腐加入到里面煮熟之後就可以了。
溫馨提示：這款食譜適合九個月以上的寶寶。
以上就是關於春季寶寶過敏吃什麼調理好的相關食譜介紹了，媽媽們你們都學會了嗎，不妨可以試著做給你們的寶寶吃哦。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：江慧）