孕媽咪點點讚-育兒教養平台
雖然清明都還沒到就開始學習預防兒童夏季常見疾病有點早，但是在南方這樣一出太陽就像大夏天，一下雨就像大冬天的季節里，提早學習總是沒錯的。
我們都知道夏季最大的特點莫過於炎熱，炎熱的結果就是出汗多，加上此時蚊蟲多，細菌容易滋生，對於寶寶就需要更加細心的呵護了。
否則，寶寶就比較容易由於感染到細菌而生病。
那麼對於新手爸爸媽媽來說，該如何做才能預防兒童夏季常見疾病呢？
首先，是飲食。
由於炎熱的天氣特別適合細菌的滋生，所以夏季同樣也是腹瀉以及急性腸胃炎等腸道疾病容易發生的季節。
所以在飲食上，當頓煮出來的東西最好當頓吃完，否則放著很容易滋生細菌，而寶寶吃下去的話更容易受到細菌的侵害。
除了要食用新鮮的飯菜之外，平時多喝溫水，及時補充水分，多吃新鮮水果，及時補充足夠的維生素，也是很重要的。
此外，寶媽們在照顧寶寶的時候，注意不要讓寶寶養成暴飲暴食的習慣，這樣對寶寶的腸胃也是很不好，尤其是在夏季。
當然養成飯前飯後勤洗手的習慣也是預防夏季兒童常見疾病的重要手段之一。
其次，少去擁擠的公共場所。
夏季，由於天氣炎熱，空調成了解熱的重要方式，這樣就極易造成室內空氣質量流通性不好的情況。
這樣就極易使得細菌滋生，寶寶也容易因此吸入細菌、灰塵等致病菌而引起呼吸道方面的問題。
所以勤開窗透氣很重要，但若是帶寶寶出門呼吸新鮮空氣也是可以的，但是要盡量避免去擁擠的公共場所。
那是因為擁擠的公共場所空氣更加的不流暢，而且更容易由於空氣不暢通而使得致病菌在彼此之間感染。
所以如非必要，盡量少帶寶寶去擁擠的公共場所，若果一定要去，最好給寶寶帶上口罩最好了。
此外，長時間開空調除了會使得房間空氣不流暢而導致病菌的產生之外，長期呆在空調房里也會使得寶寶的抵抗力變弱，更容易出現中暑的情況。
所以空調不能常開，當空調將室溫降下來之後，最好還是使用風扇之類的東西進行降溫。
接著，給寶寶穿寬松衣物。
有很多媽媽害怕寶寶由於還小會著涼，所以即使在空調房也給寶寶穿很多的衣服，亦或者給寶寶穿太緊身的衣物。
這樣會使得寶寶身體上的汗液不能較好地揮發，更容易出現中暑等問題。
所以給孩子穿寬松衣物，多喝水，適度運動才是避免夏季常見疾病的重要方法。
最後，對於小寶寶少用開襠褲。
盡管開襠褲很方便寶寶進行小便，但是將寶寶的性器官放置在空氣之中很容易受到細菌的侵害。
所以即使是夏季，也不能為了涼爽，或者是為了方便而讓寶寶穿開襠褲。專家建議寶媽們可以給寶寶穿寬松的褲子，并且每次及時更換尿布，清洗私處，保持屁股干爽。
只有這樣才能更好地避免致病菌對寶寶私處的傷害！
夏季炎熱，但只要均衡膳食，多喝水，適度運動，做好防曬，疾病自然會遠離寶寶了！
（責任編輯：黃毅偉）