孕媽咪點點讚-育兒教養平台
影響順產or剖腹產的因素有很多，胎位恰好就是其中的一個。
孕晚期若是胎位不正，不僅會增加順產的難度，并且發生危險的幾率也會增加。
由此可見，如果準媽媽想要順產，有一個正常胎位是非常重要的！
一般來說，孕28周後通過B超檢查就可以檢查出是否為異常胎位。
而孕32周以後，由於寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶的姿勢和位置相對固定。
所以通常認為，孕32周之前是糾正胎位的最佳時間。
那孕期常見的胎位有哪些呢？
胎位是指胎寶在子宮里的姿勢和位置，最常見的是頭位、臀位和橫位三種情況。
正常胎位：
正常的胎位只有一種情況，就是枕前位（頭位的一種），即胎寶背朝前（靠近媽媽的肚皮）胸朝後（靠近媽媽的脊椎），兩手交叉於胸前，兩腿盤曲，頭俯曲，枕部（頭頂）最低。
除了這種胎位，即使是頭位的其他情況，都算是胎位不正。
異常胎位：
1、頭位
頭位是指胎兒頭部向下，臀部朝上的姿勢。頭位分為枕前位、枕後位、額位和顏面位等。
2、臀位
臀位是指胎寶頭朝上，臀部朝下的姿勢。也可分為幾種情況，如混合臀位、單臀位、單足位、雙足位。在胎位不正的情況中，臀位最多見。
如果是早孕和中孕期發現臀位并不用著急，因為多數胎兒在進入孕晚期時會自己轉過來的。只是如果到了36周以後還是臀位，自己轉過來的機會就比較小了。
此外，出現臀位并不一定等於剖腹產。如果胎兒較小、骨盆夠大，沒有其他剖宮產指征，單臀位或是二胎臀位也可以先陰道試產的。但對於初產婦來說，臀位一般要考慮剖腹產。
3、橫位
橫位是指胎兒橫臥於宮腔，與母體垂直，生產時手部或是肩部最先露出的情況。橫位也是最危險的胎位。
綜上，由於胎位不正會給準媽媽順產帶來不同程度上的影響，所以及早糾正胎位，對於順利分娩有重要的意義。
妊娠滿30周以後，胎兒在體內的位置如果不正常，則可以稱為胎位不正。
由於胎位不正會給產婦的分娩會帶來不同程度的危險，所以在孕期早早糾正胎位，對預防難產有很重要的意義。
為什麼會出現胎位不正呢？
1、羊水過多或者過少。
羊水太多的話會造成胎兒活動范圍過大，如果胎兒有較大活動范圍的話就會讓胎位變得寬松。而羊水過少會造成胎兒活動范圍過小，沒有辦法自由活動，易導致胎位不正。
2、孕婦骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置。
骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置會使胎頭銜接受阻，讓胎兒發生擠壓從而胎位不正。
3、孕婦腹壁松弛。
腹壁松弛會造成腹肌對子宮失去支撐，同樣易造成胎位不正。
4、胎兒畸形、子宮畸形。
胎兒、子宮畸形會對子宮里面的空間產生影響，使胎兒沒有充足的空間來活動，因此造成胎位不正。
5、臍帶過短。
臍帶太短會讓胎兒無法攝取足夠的營養，胎兒在發育過程中會遇到一些問題，胎兒生長過慢會讓活動的空間變大造成胎位不正。
6、子宮疾病。
子宮內有腫瘤或其他疾病將會影響胎兒在宮腔內的位置，也會造成胎兒胎位不正。
胎位不正要如何糾正呢？
1、胸膝臥位糾正操
方法：準媽媽采取俯臥姿勢，保持頭低臀高的姿勢，將頭轉向一邊，雙手曲起平貼在胸部兩旁的床面，胸部盡量貼近床面，兩腿與床面盡量垂直成九十度，雙膝分開與肩同寬，注意臀部要抬高。
注意：每次做這個動作前，準媽媽需要先排空尿液，把褲帶放松。剛開始做後維持這個姿勢約兩分鐘，慢慢適應後可逐漸增加至5-10分鐘，每日做兩至三次。
適用於：這個方法適用於糾正臀位、橫位，且懷孕32~36周的準媽媽。
2、艾灸法
這個方法就是對人體足部至陰穴進行艾灸的做法，在醫院或是專業診所都可以進行。而且有不少研究提示在促進臀位轉為頭位的效果方面，穴位的艾灸或針刺要優於胸膝臥位。
此外，由於穴位艾灸方法簡單、具有非侵入性、準媽媽可以自己在家做，但一定要遵循醫囑并注意用火安全。
3、外倒轉術
首先，這種倒轉術必須由醫生來做，準媽媽可不要自己輕易嘗試。
對於臀位，最有效的糾正方法是外倒轉，就是醫生在超聲的監護下，用兩只手在腹部連續推動胎兒，使之轉為頭位。外倒轉一般在妊娠36-37周左右進行，因為影響其成功率的因素比較多，包括醫生的經驗，所以差別比較大，為30%-80%。
進行外倒轉之前需要做超聲檢查進行評估，因為并不是每個臀位都可以進行外倒轉的，還是有一定的禁忌證的。
在外倒轉之前醫生會進行知情同意的談話，告知相關風險。
最後，無論最終是順還是剖，祝愿每一位孕媽都能平安順利地生下聰明健康的小寶寶。（參考網站：快咨詢）
（責任編輯：江慧）