孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕八月之孕第二十九周
胎寶寶的視覺發育的很好了，用光線對著胎寶寶照射的時候，胎寶寶已經開始會隨著光線的方向轉動了。才外還會不斷的開始積累皮下的脂肪了。
此周開始孕媽媽就要注意了，身體上開始容易展出黑痣和雀斑，還會由於油脂的水分的不均衡而導致皮膚上出現角質，所以建議孕媽媽要保證充足的睡眠，緩解壓力，是可以預防黑痣和雀斑等皮膚問題的出現的。
如果感覺到了輕微的陣痛，要立刻的采取側臥的姿勢保持鎮定，如果出現多次的陣痛的話，就要及時的去醫院接受檢查。
溫馨提醒：此時胎寶寶已經會隨著光源的方向轉動了，并且胎心也會出現改變，所以建議孕媽媽最好是每天采取定時定量的光照刺激。
孕八月之孕第三十周
已經可以清清楚楚的分辨出胎寶寶的性別了，女寶寶的陰蒂喀什慢慢的變大，并且開始長出了陰唇模樣的組織。
此周孕媽媽變大的子宮已經達到了臍上三指多的位置了，會使得胃會受到壓迫從而可能導致餐後的不適感，此外也容易會發生便秘，消化不良，所以建議孕媽媽要選擇能強化大腸機能的飲食，比如梅子，牡蠣等。
溫馨提醒：孕媽媽在洗浴的時候需要注意，水溫不能太過的熱，否則就可能會導致胎寶寶缺氧或者是胎停，還有特別注意小心腳底打滑。
孕八月之孕第三十一周
胎寶寶的肺部和消化器官已經基本上形成了，眉毛和睫毛都已經生長完全了，同時當光線照射找孕媽媽的腹部表面上的時候，可以觀察到寶寶所作出的反應。
此時的孕媽媽乳房的體積就會開始變大了，即使是受到很小的刺激也會出現明顯的陣痛的，所以孕媽媽盡量不要去用力的搓按哦。同時，到了孕晚期，孕媽媽會很容易就感覺到疲倦，所以當孕媽媽在感覺到疲倦的時候，可以采取側臥姿勢，這樣可以盡快的消除疲勞感。
溫馨提醒：由於血液和體液的增加，孕媽媽的腿部很容易就會發生水腫，所以建議孕媽媽要適量的散步，可以有效的緩解水腫。同時也要增加新鮮蔬菜和魚類的攝入量，多喝一些芹菜汁，是可以緩解妊娠期高血壓等疾病的。
孕八月之孕第三十二周
胎寶寶的頭部，臀部，腿部都開始長成正當的比例了，在孕媽媽子宮內的活動空間也相對的來說，減少了許多。
從現在開始，孕媽媽要開始每兩周一次的進行定期的檢查。此外，雖然此時孕媽媽很容易就會感覺到疲勞，而且行動也會變的更加的不方便，食欲也會因為胃部的不適而有所下降，但是此刻的孕媽媽的體重仍在增加，所以建議孕媽媽還是要適當的運動。同時孕媽媽脊柱和骨盆的關節變化，會容易導致孕媽媽出現腰酸背疼等癥狀。
溫馨提醒：孕媽媽陰道的分泌物和排尿的次數都開始增多，所以孕媽媽一定要注意外陰的清潔。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：實習江慧）