孕媽咪點點讚-育兒教養平台

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 　　一、孕婦用什麼洗面奶好 　　一般來說，孕婦洗面奶要選擇酸堿適度的，因為這樣的洗面奶性質比較溫和，不會刺激皮膚。堿性太強的洗面奶，盡管清潔力很好，但是對皮膚卻有很大的刺激性，容易讓皮膚的角質層變薄，皮膚變敏感。 　　那麼怎樣檢測自己使用...

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 　　孕期喝牛奶的理由 　　孕媽咪只知道懷孕了就要喝牛奶，為了寶寶健康，常常又因為喝膩了而不再喝牛奶。其實，醫生建議孕婦喝牛奶的主要原因是牛奶中有優質的蛋白質，和蛋的蛋白質類似，人體吸收率也很高，比那些谷類、豆類、雞鴨魚肉還更高，所以寶寶也...

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　　懷孕後，孕媽咪要盡量減少使用化妝品，特別是不要濃妝艷抹，以防化妝品中的有害物質影響寶寶的健康。孕期護膚最重要的環節就是做好臉部的清潔工作——洗臉。 　　雖說是一個簡簡單單每天都要重復的洗臉，可是里面也包含了一些小知識哦，讓我們一起來看看...

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導語 我們都知道，懷孕後飲食需要全面、營養、多樣化，準媽媽們對於自己的飲食都是十分講究和要求營養均衡的，可有些孕媽認為，孕期不應太過忌口，這樣可以讓胎寶寶長得快一些、也長得更胖一些。實際上有些東西該該忌口就要忌口哦！ 　　孕期飲食要當心，千...

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 　　懷孕時孕婦可以練瑜伽嗎？一般來說，懷孕前一直有練瑜伽的女性，懷孕期間最好能夠堅持練習，在臨產前一個星期可停止，改為練習簡單的動作及瑜伽呼吸法。至於從未練過瑜伽的孕婦，最好在懷孕三個月後才開始上聯系瑜伽，往後亦可維持練習至分娩。新手孕婦...

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導語 小編相信每一位準媽媽們都想要生育一個聰明的寶寶，而寶寶的智力發展，在很大程度上也與準媽媽們在孕期的飲食習慣有關。那麼，孕婦吃什麼對寶寶智力好呢？準媽媽們對於這個問題是否有深入研究過呢？沒關系，小編現在就來為各位準媽媽們剖析一番。  　...

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　　現在的很多工作都是要依靠電腦來完成的，特別是一些上班族女性，職場白領，基本上一天都是要和電腦打交道，這就讓懷孕的上班女性很頭疼，那麼懷孕期間到底能不能玩電腦呢？ 　　孕媽媽們擔心的無非就是電腦所產生的輻射，電腦所產生的輻射確實會影響到肚...

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　　孕婦在外就餐的六大原則： 　　1.從食物中取得所需營養 　　食物中的營養素是最自然，且對身體是最沒負擔的。媽咪們別為了補充營養而盲目地服用補充劑。 　　孕婦需要補充哪些營養： 　　a、蛋白質 　　蛋白質是妊娠期需要量最大、最重要的營養成...

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　　精油療法為當今都市女性所喜愛，但是很多精油都標有“孕婦禁用”等字樣。因為純度過高的精油都具備一定的毒性，對於胎兒有傷害的危險，所以很多孕婦產生了孕期可以用精油嗎的疑問。是否所有的精油都不可用？ 　　孕期可以用精油嗎——孕婦適不適合用精油...

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　　​​因為冬季的寒冷，所以當季的果蔬相比其他季節要少一些，但是也不乏有美味的食物。比如南瓜，相信大家都不會感到陌生，不管是蒸、炸、煮、燉，南瓜都能做到美味誘人，并且南瓜富含多種營養，處在孕期的準媽媽食用，還有很多意想不到的好處呢。 　　1...