孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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夏季孕婦能吃李子嗎 孕婦吃李子注意事項
孕婦能吃李子嗎？ 李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1.B2.C、鈣、磷、鐵、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養成分，因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦，而且李子酸酸甜甜，很符合孕...
夏季孕婦消暑降溫飲食指南
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼，怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子里的...
夏季孕婦吃海鮮 安全要點介紹
1、海鮮要即買即食 海鮮，最重要的就是要吃新鮮的，如果不新鮮的話，那麼就很容易會被微生物污染，腐敗變質，這樣不僅味道會變差，而且營養價值也會降低，嚴重的話還會導致中毒。孕媽咪要是吃了這類的海鮮的話，那麼對於胎兒以及自身的危害是非常大...
夏季孕婦吃什麼好 孕期消暑水果推薦
小橋流水人家，晚飯有魚有蝦，水果西瓜WIFI~ 多麼小資的情調！多麼清涼的生活方式有木有？！ 炎炎夏季，香甜可口的水果成為孕媽們的神器。 有哪些水果適合孕媽吃呢？編輯這就為你推薦↓↓↓ 推薦|孕期消暑水果哪家強 西瓜...
夏季孕婦吃什麼水果好 適合孕媽de水果推薦
又到了瓜果滿天下的夏季啦，對於吃貨孕媽來說，這是個極其美好的季節，水果是健康的食品，各種水果料理換著花樣吃別提有多享受了。But孕媽朋友們，水果雖好，但不是每種都適合在孕期吃哦。那麼，哪些適合在孕期吃哪些不適合吃呢？以下就為你解答。 ...
夏季孕婦吃什麼水果好 五種水果可多吃
一、蘋果 蘋果是我們的生活中常見的水果，蘋果味道甜，口感好，很多人都特別喜歡吃蘋果。從營養成分上分析，蘋果中含有多種維生素以及礦物質元素，蘋果中也含有豐富的纖維，纖維能夠促進腸道的蠕動，礦物質元素以及其他營養能夠滿足孕婦以及胎兒的營...
夏季孕婦可以吃雪糕嗎 小心妊娠糖尿病
一、夏季孕婦可以吃雪糕嗎 雪糕是冷凍類食物。夏季溫度高，人體容易感覺到悶熱，容易出現中暑的情況。夏季食用雪糕能夠幫助解暑。 對於孕婦來說，夏季食用雪糕也是允許的。不過要注意雪糕的食用量。當孕婦在室外活動的時候，天氣燥熱，可以...
夏季孕婦上火怎麼辦 快速給孕婦降火的方法
一、去火飲食 1.牛奶。很多人認為牛奶是屬於比較滋補的食物，認為牛奶喝多了，可能會導致上火。然而牛奶其實能夠去肝火，能夠有效的緩解孕婦的上火問題。從食物的寒熱進行區分，牛奶就是屬於寒性的食物。牛奶有滋陰的作用，還利於孕婦在夏季補水。...
夏季水果多多 孕媽應多吃這幾種水果
導語 夏季真是瓜果滿天下啊，對於吃貨孕媽來說，這是個極其美好的季節，水果是健康的食品，各種水果料理換著花樣吃別提有多享受了。然而，水果雖好，但不是每種都適合在孕期吃。那麼，哪些適合在孕期吃呢？下面這幾種水果太適合準媽媽夏季多吃了。 1...
夏季天氣炎熱 孕婦可以吃雪糕嗎
從飲食營養的角度分析，孕婦夏季食用雪糕確實不會造成不良的影響，如果真的想吃，還是需要適量食用才行。為了避免孕婦的腸胃受到傷害，那麼夏季孕婦食用雪糕有哪些注意事項嗎？ 夏季孕婦吃雪糕注意事項 1.注意適量。孕婦夏季食用雪糕，一定要...