產後瘦身 第63页

孕媽咪站長

　　為什麼剖腹產後一直屁多？這是困擾很多新媽的小尷尬。其實，新媽們不必擔心，這是正常的生理現象，這對於你的身體恢復有積極作用的。 　　WHY|剖腹產後放屁多的原因 　　剖腹後會出現腹脹，主要由於產婦做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸...

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　　挺著大肚子10個月，歷盡各種疼痛終於卸貨了，寶寶出來了，當媽的喜悅還沒持續多長時間，不少剛升級的新媽就被肚子上的疤痕打回原形了，看著肚子上一條丑丑的疤痕，想到以後再也沒有辦法穿性感的露臍裝和美美的比基尼秀身材了，內心一陣不快。 　　生完...

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　　由於現代醫學水平的發展，越來越多的孕婦在生產時會選擇剖腹產。剖腹產能減少生產時的疼痛，降低生產風險，對於胎位不正的人來說是極好的選擇。那麼剖腹產產後如何護理？剖腹產術後飲食注意什麼？剖腹產的後遺癥有哪些呢？ 　　剖腹產產後如何護理 　　...

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　　剖腹產後怎麼瘦肚子？產後減肥就是新媽媽們首先要面臨的問題，現在在中國很多準媽媽選擇破腹產來產下寶寶，剖腹產後的媽媽因為恢復起來比順產的媽媽要慢，臥床休息的時間也相對較長，因此剖腹產的媽媽瘦肚子就更加難了。那麼，剖腹產後如何瘦肚子呢？ 　...

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 　　分娩對女人來說可謂一大考驗，特別是剖腹產的媽媽，雖然避免了自然分娩的劇痛，但是剖腹產後干什麼都感覺到痛意。在產後的前幾天要忍受劇烈的疼痛。先是麻醉後的疼痛、接下來是子宮收縮疼、拔尿管疼、第一泡尿疼、翻身傷口疼…… 　　痛并不是最可怕的...

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　　剖腹產後多久恢復月經這個問題，對於不同的媽咪來說都會有所差異，并且恢復時間南轅北轍，差別非常大，例如哺乳媽咪會晚些，如果來月經的話乳量一般會有所減少，同時會導致乳汁中所含蛋白質及脂肪的量發生變化，所以在此時建議停止喂奶。所以建議定期的到...

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　　一、剖腹產後吃什麼對傷口好，注意補充6種營養 　　剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，傷口愈合過程中最需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物...

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　　產後危險行為一：平臥 　　新媽媽們剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應采取側臥。新媽媽產後平臥6 小時以後就可以枕枕頭了，這個時候最好采用側臥位，可以將被子或毯子墊在背後，...

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　　剖腹產後多久可以洗頭？ 　　剖腹產在現在被越來越多的女性所采納，剖腹產有它的利、也有弊。相對於順產而已，剖腹產後需要更長時間恢復，那麼剖腹產後能洗頭嗎？剖腹產後多久可以洗頭？根據多位資深專家得出如下結論。 　　一般情況下，剖腹產的新媽媽...

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　　一、剖腹產後多久來月經正常 　　產後由於內分泌的改變，大多數婦女卵巢不能立即恢復功能，因而在產後出現一個閉經階段。有人認為婦女產後哺乳沒有排卵，不來月經，這種說法不完全正確。一般婦女產後不排卵的時間平均為70天，約40％的婦女產後第一次...