懷孕-孕婦飲食 第4页

孕媽咪站長

冬蟲夏草放冰箱冷凍還是冷藏 冷凍、冷藏都可以。 冬蟲夏草耐低溫，低溫并不會對它的營養成分造成破壞，所以放冰箱的冷凍或冷藏區都可以，都可以延長保存時間。 注意：已經開封了的蟲草放冰箱里時要注意，一定要扎緊口袋、蓋好密封蓋，以免進入水汽和細菌，...

孕媽咪站長

冬蟲夏草服用量參考依據 如果身體沒病，而且也沒有什麼明顯的不良感覺，一天可服用0.5-1克; 如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的“亞健康狀態”，一天可服用1-2克; 如果身體有病，還不太嚴重，不良感覺表現的也...

孕媽咪站長

做法二 食材：鴨子1只、冬蟲夏草10克、紅棗7個、姜、醋、鹽、料酒、胡椒、醬油。 做法： 1、把宰好的鴨子用清水泡一泡并把鴨肉洗干凈，然後將料酒、醬油、姜末、醋、胡椒、鹽放入鴨肉里進行腌制大約15–20分鐘，這樣可使鴨肉入味兒，...

孕媽咪站長

冬蟲夏草和蟲草花的區別 1、外形不同 蟲草花：蟲草花是人工養殖的，是由大米、小麥、玉米以及豆類、蛋奶類等按配方比例培育出來的一種菌，外形類似於菌，顏色為金黃色，形似金針菇。 冬蟲夏草：是野生的中藥材，它在冬天是蟲體，在夏季是植物，主要以蟲體...

孕媽咪站長

冬蟲夏草怎麼吃好 煮茶 冬蟲夏草煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，是最簡單的食用方法。 材料：冬蟲夏草2克、水、玻璃壺。 做法： 1、將冬蟲夏草洗凈放入茶壺中，加一杯清水，用文火煮開後將水倒入杯中飲用，大概要煮6-10分鐘左右。 2、冬蟲夏草...

孕媽咪站長

患有各類實證人群 高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅，二便不通、脈實有力等實證患者不宜吃冬蟲夏草，因為冬蟲夏草較為滋補，這類患有實證邪盛的人群吃冬蟲夏草反而會加重原本實證症狀。

孕媽咪站長

糖尿病人怎麼吃冬蟲夏草好 冬蟲夏草降糖飲 原料：冬蟲夏草5克,枸杞子10克,黃精15克,制首烏10克,山萸肉5克,芡實10克,懷山藥10克,黃芪5克,金櫻子3克。 做法：將冬蟲夏草、懷山藥等同放沙鍋內，加水浸半天，煎取汁，連煎2次，合并2次...

孕媽咪站長

冬蟲夏草怎麼吃好 蟲草酒 材料：冬蟲夏草10克，白酒1000毫升。 做法：將冬蟲夏草洗凈，放入酒壇中，然後倒入白酒，密封，搖勻。靜置15-30天後即可飲用。 功效：補虛損，壯腎陽。 蟲草鴨 材料：老鴨1只，冬蟲草10克,蔥、姜、料酒、胡椒粉...

孕媽咪站長

早上吃 早上是生命力最旺盛的時間，尤其是晨起的時候，經過一晚上的休息，人體的吸收功能最好，在加上前晚的食物已經被腸胃完全消化掉，身體很需要補充營養成分，此時吃冬蟲夏草能有效的加大其吸收效果，讓一天都精神充沛。

孕媽咪站長

新鮮蟲草怎麼保存好 1、新鮮收購的蟲草多是黑色帶泥土的，在封存晾干之前會用藥用牙刷刷干凈，在這個環節中是絕對不能沾到水，以免腐爛變質。 2、刷干凈了的蟲草還應用密封袋真空抽氧後保存，然後放在冰箱冷凍區保存，建議保存時間最好不超過3個月。 3...