早上吃 早上是生命力最旺盛的時間,尤其是晨起的時候,經過一晚上的休息,人體的吸收功能最好,在加上前晚的食物已經被腸胃完全消化掉,身體很需要補充營養成分,此時吃冬蟲夏草能有效的加大其吸收效果,讓一天都精神充沛。