懷孕-孕婦飲食 第22页

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板栗泡酒的做法推薦 材料：栗子120公克，白酒500公克。 做法： 1.預備一支干燥、潔凈的玻璃瓶。 2.將栗子洗凈擦干，接著去殼、拍碎，裝放凈瓶中。 3.將白酒倒入玻璃瓶中，然後加蓋密封，置陽涼處，每日搖擺數次，10日後靜置澄明即可飲用。...

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板栗泡酒的做法推薦 做法一 材料：去殼去皮板栗120公克，白酒500公克。 做法： 1.預備一支干燥、潔凈的玻璃瓶。 2.將栗子洗凈擦干，接著去殼、拍碎，裝放凈瓶中。 3.將白酒倒入玻璃瓶中，然後加蓋密封，置陽涼處，每日搖擺數次，10日後靜...

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孕婦怎麼吃板栗不長胖 1、在兩餐之間吃 板栗食用後容易產生飽腹感，所以，一般吃過板栗後飯也會吃得少一些，因而最好在兩餐之間將板栗當零食食用。 2、適量減少主食 孕婦吃了板栗後，可適量減少主食的攝入，這樣可減少碳水化合物的攝入，避免長胖。 3...

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孕婦吃板栗放屁怎麼緩解 喝一些水 喝水可以促進腸道中內容物運動，有促進消化的作用，還能幫助腸內容物的排出，從而緩解放屁的情況。 適量運動 孕婦吃板栗消化不良放屁時，可稍微運動下，比如散步，這樣能幫助消化，促進脹氣的排出。 按摩腹部 孕婦吃完...

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淮山栗子豬肚湯 材料：去皮栗子100克、鮮淮山150克、新鮮豬肚1個、瘦肉100克、紅棗8個、生姜5片。 做法： 1、材料洗凈，淮山削皮切塊，紅棗去核，瘦肉切塊; 2、用剪刀剪去豬肚上的肥油，再剪開豬肚放鍋內焯水，撈出後用刀刮干凈肚面上殘留...

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板栗泡酒 板栗本身有補腎功效，用它泡成藥酒飲用，補腎效果會更佳。 材料：栗子120公克，白酒500公克，一支干燥、潔凈的玻璃瓶。 做法： 1、將栗子洗凈擦干，接著去殼、拍碎，裝進玻璃瓶中。 2、將白酒倒入玻璃瓶中，然後加蓋密封，置陽涼處，每...

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板栗怎麼保存不發芽 1、風干保存 將生板栗浸入冷水桶里，水漫過板栗，浸泡7~10天後撈出，裝在竹籃里，高掛在通風處，讓其自然風干。這樣可殺死板栗中的蟲卵和細菌，不容易發芽，從而延長保存時間。 2、通風保存 將新鮮的板栗攤開放在陰涼通風處，能...

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板栗怎麼保存好 1、風干保存 將生板栗浸入冷水桶里，水漫過板栗，浸泡7~10天後撈出，裝在竹籃里，高掛在通風處，讓其自然風干。這樣可殺死板栗中的蟲卵和細菌，延長保存時間。 2、通風保存 將新鮮的板栗攤開放在陰涼通風處，大約能保存1-2個月不...

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發霉、變質 板栗發苦可能是壞了，發霉變質了。這樣的板栗不能繼續食用，最好是扔了。 發霉變質的板栗中含有有毒物質，食用後對健康極為不利，可能出現腹痛、腹瀉等不適，吃多了還會中毒，威脅生命。

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針挑刺 如果板栗刺扎進肉里去了，一定要及時把刺拔出來。板栗刺扎進肉里較淺，可以自己嘗試用針消毒後慢慢挑出來。 挑刺時可用手捏緊手指部，再用針挑出來(捏緊了不會痛)，挑出來之後會有一點點痛，過一會兒就好了。