懷孕-孕婦飲食 第10页

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孕婦喝什麼綠豆湯去火效果好 蓮子綠豆湯 食材：蓮子50克、綠豆100克。 做法： 1、將蓮子提前一碗水用水泡發; 2、先將綠豆洗凈以3杯水煮開，蓋上鍋蓋熄火燜1小時; 3、再將蓮子放入再用大火煮開5分鐘，再依個人口味酌量加入冰糖調味即可。 ...

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孕婦祛濕食譜推薦 山藥紅豆粥 原料：紅豆、茯苓、山藥、紅米等。 做法： 1.材料洗凈好後放入鍋中，然後加水開火，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮; 2. 在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。 功效：清熱祛濕，對治療便秘、腹脹很...

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孕婦喝綠豆湯的其他好處 清熱解暑 綠豆有非常好的清熱解暑效果，在炎熱的夏季，準媽媽適量的喝些綠豆湯，可有效的趕走燥熱，煩悶等不適感，而且還能防治中暑與孕期上火。 緩解便秘 綠豆含有豐富的膳食纖維，孕婦喝綠豆湯能補充膳食纖維，滋潤腸胃，促進排...

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綠豆湯不能與什麼中藥一起吃 滋補類中藥材 服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補類藥物時，不宜與綠豆湯同吃，以免降低滋補功效。 溫經散寒類中藥 服用桂枝、干姜、細辛等溫經散寒類中藥時，也不宜擅自服用綠豆湯，以免降低藥效，影響治療效果...

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淋巴結腫大飲食療法 1、馬齒莧菊花綠豆粥 做法：把綠豆浸泡半天，并將馬齒莧洗凈切碎，菊花焙干研末。綠豆半熟後放人馬齒莧、粳米，用文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。 功效：該方法有清熱解毒利濕之藥效，可用於治療急性淋巴管炎，下肢傷...

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智齒冠周炎食療偏方 綠豆雞蛋糖水 材料：綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。 做法：將綠豆搗碎，用水洗凈，放鍋里加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯里，攪勻，稍涼後一次服完，連服2-3天。 功效：清熱解毒。適宜智齒冠周炎引起的牙齦腫痛、口...

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綠豆蜂蜜粥的做法 食材：綠豆60克，蜂蜜50克，大米100克。 做法： 1、將綠豆、大米去雜，洗凈，備用。 2、鍋內加水適量，放入綠豆、大米煮粥，熟後。 3、煮熟後盛出來涼溫，待溫度為50°時調入蜂蜜即成。 服用：每日2次，連服15-20天...

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綠豆湯沖雞蛋的忌吃人群 1、寒性體質者不能吃 如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不宜頻繁飲用綠豆湯，吃綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。 2、老人、兒童以及體質虛弱的人不能吃 因為綠豆中蛋白質含量比雞蛋還多，加上雞蛋也富含蛋白質，大...

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綠豆湯有哪些美容功效 1、清潔肌膚 綠豆提取物中的牡礪堿和異牡礪堿，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮脂機能顯著，能有效去除皮膚內的不凈物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發潔凈、透明的光彩。 2、對抗皮膚干燥 綠豆特有的保濕成分及礦物質，...

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綠豆湯隔夜還能吃嗎 放冰箱冰鎮的隔夜後可以吃 冰箱里的溫度很低，這樣可減緩綠豆湯中營養物質的氧化，也能增加綠豆湯的涼爽之感，并且冰鎮也能減緩綠豆粥中亞硝酸鹽的形成，所以說這種綠豆湯隔夜是可以喝的。 常溫下的隔夜不宜吃 夏季溫度高，空氣中菌類...