孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕婦可以吃蛤蜊嗎
蛤蜊 蛤蜊，軟體動物，殼卵圓形，淡褐色，邊緣紫色，生活在淺海底，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”。 蛤蜊的營養價值 蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素（高鐵、高鈣）、低脂肪...
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孕婦可以吃蛤蚧嗎
蛤蚧 該品呈扁片狀，頭頸部及軀干部長9~18cm，頭頸部約占三分之一，腹背部寬6~11cm，尾長6~10cm。頭略呈扁三角狀，兩眼多凹陷成窟窿，口內有細齒，生於顎的邊緣，無異型大齒。吻部半圓形，吻鱗不切鼻孔，與鼻鱗相連，上鼻鱗左右各...
孕婦可以吃萊菔子嗎
導語 萊菔子,即俗稱的蘿卜子。民諺有”十月蘿卜小人參”的說法,意指吃蘿卜好處多多。那麼孕婦可以吃萊菔子嗎？ 萊菔子 萊菔子別名：蘿卜子、蘿白子、菜頭子。夏季果實成熟時采割植株，曬干，搓出種子，除去雜質，再曬干...
孕婦可以吃菱角嗎
菱角 菱角，又名腰菱、水栗、菱實，味甘、平、無毒，是一年生草本水生植物菱的果實，菱角皮脆肉美，蒸煮後剝殼食用，亦可熬粥食。 菱角其果肉可食，嫩莖可作菜蔬，果有尖銳的角，俗稱菱角。生長在湖里，每年8月份左右成熟，菱角藤長綠葉子，...
孕婦可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜 菠蘿蜜，原名：波羅蜜，別名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果，拉丁文名：Artocarpus heterophyllus Lam. 桑科、波羅蜜屬常綠喬木，老樹常有板狀根；樹皮厚，黑褐色；果形大，味甜，芳香；...
孕婦可以吃菠蘿嗎
菠蘿 菠蘿為鳳梨俗稱，是著名熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之為旺梨或者旺來（ông-lâi），新馬一帶稱為黃梨，潮汕地區稱之為番梨，大陸及香港稱作菠蘿。有70多個品種，嶺南四大名果之一。 菠蘿原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河...
孕婦可以吃菠菜嗎
菠菜 菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬莧科藜亞科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數牙齒狀裂片。菠菜的種類很多，按種子形態可分為有刺種與無刺種兩個變種。 ...
孕婦可以吃菟絲子嗎
菟絲子 菟絲子又名吐絲子、無娘藤、無根藤、蘿絲子。為旋花科植物菟絲子及南方菟絲子等的成熟種子。菟絲子種子類圓形，腹棱線明顯，兩側常凹陷，長徑1.4至1.6毫米，短徑0.9至1.1毫米。表面灰棕色或黃棕色，微粗糙，種皮堅硬，不易破碎...
孕婦可以吃絲瓜嗎
絲瓜 絲瓜，珠江三角洲絲瓜特指八角瓜，是原產於印度的一種葫蘆科植物，又稱菜瓜，在東亞地區被廣泛種植。為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂，莖節具分枝卷須，易生不定根。中國內外均有分布和栽培。...
孕婦可以吃絲瓜絡嗎
絲瓜絡 為葫蘆科植物絲瓜Luffa cylindrica (L.) Roem.的果實的維管束。夏、秋季果實成熟、果皮變黃、內部干枯時采摘，除去外皮及果肉，洗凈，曬干，除去種子。 藥材為絲狀維管束交織而成，多呈長棱形或長圓筒形，略...