坐月子 第49页

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　　對於產婦來說，坐月子是頭等大事，自然少不了“大補”，雞湯、排骨、保健品更是產婦的“硬任務”。近日，一名李姓女士因坐月子期間營養過度被查出患上了脂肪肝。以往脂肪肝是中年男性專享病，而現在哺乳期及孕期婦女患上脂肪肝的日漸增多。 　　倆月吃掉...

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　　產婦由於剛生完孩子，比較虛弱。有的人會吃巧克力來補充能量，那麼產婦可以吃巧克力嗎？一起來了解一下吧。 　　產婦可以吃巧克力嗎 　　產婦在產後需要給新生兒喂奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。因為，巧克力所含的可可堿，會...

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　　肥牛鯽魚金針湯 　　原料：鯽魚1條，肥牛片150克，金針菇250克，油菜、鹽、芝麻醬各適量。 　　制作： 　　1、將鯽魚去鱗、去內臟、洗凈，放入油鍋里略煎，然後加水熬至湯汁乳白。 　　2、針菇去除根部、洗凈，把適量的金針菇卷入一片肥牛片...

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　　催乳食譜秘傳涌泉豬蹄的做法 　　食譜原料： 　　環留行10克，漏蘆10克，母丁香6克，天花粉15克，僵蠶10克，穿山甲10克，豬蹄一對。 　　制作方法： 　　水煎諸藥3次，每次均去渣留汁，用藥液煮豬蹄至爛即可。飲湯吃豬蹄，分頓服食。 　...

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  　　產後吃什麼補氣血之“造血原料”： 　　什麼是造血原料呢?其實就是人體血液中的鐵元素啦!所以，產後婦女首要補充的營養元素就是鐵元素。那麼，哪些食物中含有豐富的鐵元素呢?小編首推動物的肝臟以及一些動物血。都說吃什麼補什麼，這兩樣食物相信...

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　　當孕媽媽生產完後的三天是比較關鍵的時期，不管是順產的還是剖腹產的，這三天的護理和飲食是非常重要的。由於剛生完寶寶，身體的腸胃功能還不能很快恢復，特別是剖宮產的新媽媽，在前三天的飲食更需要注意。那麼，新媽媽產後三天要吃什麼呢？ 　　一產後...

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　　長期使用藥物或者用藥量較大時，更容易出現毒副作用，寶寶會無意中成為間接用藥者或受害者。因此，哺乳期媽媽用藥時，一定要謹慎。以下七種藥物，媽媽要慎吃。 　　一、阿司匹林 　　阿司匹林是公認的比較安全的常用藥物，如果大量服用，也能引起中毒甚...

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　　坐月子吃什麼好之產後第一周飲食計劃 　　女性剛剛生產完，身上的傷口還沒有愈合，而且生產後體質虛弱，體力還沒有恢復，需要更多的時間休息。在飲食上，要注意選擇容易開胃的食物，減少油膩食物。身體虛弱的人一般胃口也會比較不好，很容易出現厭食情況...

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　　產婦三伏天如何坐月子 　　如果你的預產期就在三伏天附近，對於新媽媽和剛剛出生的小寶寶來說著實都是一個考驗。那麼，三伏天應該如何坐月子呢？ 　　專家指出，三伏天坐月子一定避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，可以適...

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　　說起產後飲食，許多人往往認為越有營養越好。可具體吃什麼、怎麼吃，又不甚知之。以下的臨床常見個案，可能對你有所啟發—— 　　鏡頭一：楊凱在產房外經過漫長的等待，終於迎來妻子順產的消息。經歷了十幾個小時的漫長產程，妻子被送回病房時已精疲力盡...