孕媽咪點點讚-育兒教養平台
對付腸痙攣，除了搖晃外，讓寶寶身體彎曲也很有效，尤其是肚子疼的寶寶。下面這些動作也是非常有效的，但是在腸痙攣爆發最厲害的時候，恐怕大部分都不太管用。媽媽可以先做些能讓寶寶平靜下來的事情，這樣他會更加樂意接受身體的彎曲。
1.屈腿動作。媽媽可以抓住寶寶的兩條小腿，把寶寶腿和膝蓋向肚子靠近，不停屈伸。偶爾也可以抓住寶寶的雙腿做騎車的動作，不過要注意，動作一定要輕柔，不可以使用蠻力。
2.屈體動作。這個動作特別適合那些全身僵硬，背部弓起，很難放松下來的寶寶們。用搖籃式抱姿讓寶寶坐在你懷里，面朝前方，背貼著你的胸口。彎曲寶寶的身體，使腹部和背部肌肉放松，進而讓整個身體感到放松。要是你的手臂酸了，可以用嬰兒背巾做袋鼠式抱姿。如果你和寶寶喜歡面對面，有眼神、表情的交流，可以反過來做，讓寶寶面對你，腳放在你胸口。
3.滾體動作。把寶寶的肚子貼住一個大充氣球，讓他前後滑動。記得要把手牢牢地放在寶寶的背部，以防寶寶從球上滑下來。
4.按壓動作。讓寶寶趴在床上，雙腳懸在床沿邊，這樣他的肚子會因為自然的壓力而覺得舒服一些。
除了這些動作，會讓腸痙攣寶寶放松外，家長們不妨試試用手掌按摩寶寶的肚子，用I Love U撫摸動作幫寶寶放松。
I Love U撫摸步驟：在寶寶的肚子上畫一個顛倒的字母U，字母下方便是寶寶發緊的腸道，腸道需要放松，按摩可以幫寶寶排氣。在你手上抹一些溫熱的按摩油，手指放平，在寶寶肚子上畫圓圈。一開始現在寶寶的左腹部自上而下畫一個字母I，這個動作能使腸道里的氣體往下走，通過結腸排出體外。接著做一個顛倒的L形按摩，即先沿著向上的腸道，經過橫向腸道，然後到達向下的腸道。做這些按摩時最好把寶寶放在你的大腿上，腳對著你，或是在溫暖的浴缸里，當然也可以一邊洗澡一邊在你大腿上按摩。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：廖露）