孕媽咪點點讚-育兒教養平台
寶寶不拉屎首先找出原因。
要知道引起寶寶不大便的因素是多方面的，主要可以分為以下三方面。
1、不當的飲食結構：比如說吃得過少，營養不良或者攝入的食物中的纖維素過少，食物中的蛋白質含量過高等等都有可能引起便秘的。
2、腸胃功能失調：要知道出生幾個月的寶寶的腸胃功能還沒有完成發育再加上不規律的生活習慣從而使得人體無法形成排便的條件反射，或者一些慢性疾病，如肛裂，肛門過於狹窄或者是先天性的巨結腸等都有可能會引起便秘的。男外專家認為便秘和人的體質也有著一定的關系的。
3、精神壓力大，比如說突然受到一些不良的精神刺激，或者周圍的生活方式的改變等等。
其次就要學會對癥解決寶寶不排便了。
1、調理不當的飲食結構：比如說增加寶寶的食物攝入量，多注意各種營養均衡。特別是母乳喂養的寶寶，寶媽們日常飲食更要充分考慮到是否有利於分泌出健康的乳汁。比如說要減少三高食物的攝入，要減少過於寒涼的食物的攝入，要盡量避免辛辣的飲食等等。日常還可給寶寶增加一些食物纖維含量多的食物，比如說香蕉，土豆泥，蘋果汁等等。
2、調理腸胃：如果寶寶的腸胃失調或者腸胃未完全發育或者得了某些疾病的話都應該及時的治療。如果長時間的便秘或者拉不出來建議到寶寶到正規的醫院進行檢查一下。
3、減少精神壓力：比如說寶寶拉不出來的時候不要責怪他，或者寶寶偶爾把大便拉在褲子里的時候也不要過份的責罵要就是不一樣給孩子營造一個良好的家庭氛圍。
4、進行如廁訓練：事實上很多寶寶的習慣和寶媽的行為習慣都是息息相關的。所以寶媽們日常要為孩子營造一個最適合排便的氛圍，比如說在早上起來就引導孩子排便 ，這個動作最好是從出了月子就開始，因為剛出生的孩子如同一張白紙如果你可以從小養成習慣，就算這個時候的寶寶真的沒有便意也沒有關系，久而久之會自然形成習慣的。如果稍大一點的寶寶還可為他們選購卡通圖案的坐便器或者寶寶自己喜歡的坐便器。
5、食療法：比如說孩子有便秘的話，可以在喂奶之前先讓孩子喝點米湯。或者讓便秘的孩子喝點黃瓜胡蘿卜汁，增加飲水量等等都可有效的緩解寶寶便秘的。
另外在氣候相對干燥易上火的冬季更要做好預防寶寶便秘的工作，平時就要注意減少辛辣的食物的攝入多注意清淡飲食，同時如果是母乳喂養的話寶媽要注意多喝水，如果是人工喂養的話可適當的減少牛奶的喂養量，同時也可多讓寶寶喝蔬菜汁或者果汁認增加腸胃蠕動，促進排便。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：廖露）