孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕婦夏季能吹電風扇嗎
夏天天氣很熱，對於孕婦來說，孕婦新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也增加，夏天既怕炎熱出汗又多，因此很多孕婦整天吹風扇，問題是孕婦可以吹風扇嗎？孕婦吹風扇會有哪些不好？ 專家說，孕婦長時間吹風扇，可出現頭暈頭痛、疲憊無力、飲食下降等不...
孕婦可以吃青蝦嗎
青蝦 青蝦是經濟價值很高的淡水蝦類之一。它生長快，個體大，繁殖快，生命力強，廣泛分布於我國淡水湖泊中。經省海洋與漁業局專家實地考察和專家評定，江蘇泗陽，浙江德清被評定為“青蝦之鄉”。 青蝦體形粗短，整個身體由頭胸部和腹部兩部分...
預防產褥感染的措施 快快收藏好
什麼是產褥感染 說起產褥感染，或許很多人不知道是什麼，其實就是俗稱的“月子病”，統稱為產褥感染或產褥熱。 產褥感染是指分娩時及產褥期生殖道受病原體感染，引起局部和全身的炎性應化。發病率為1%～7.2%，是產婦死亡的四大原因之一...
順利備好孕 遠離六個“想當然”
想要順利懷孕，準爸媽們你們準備好了嗎？有些未準爸媽們認為，自己身體健康，只要順其自然就可以懷上寶寶了，有些人備孕幾個月還沒懷上就著急上火。結果，卻在備孕的道路上兜兜轉轉，始終無法等到寶寶的降臨。 “想當然”之一：停止避孕就能懷上了。...
產後如何瘦身不瘦胸？需注意這些
產後媽媽的胸部主要是因為哺乳的原因會迅速增大，很多媽媽在進行瘦身時擔心就是會讓胸部減小。因為產後特殊的身體條件，這時候瘦身往往能取得更好的效果，但是想做到瘦身不不瘦胸的效果，這個還是講究的。小編給大家介紹下產後瘦身不瘦胸需注意的事情，只...
緩解頸部疼痛 孕媽媽怎麼做
緩解頸部疼痛 孕媽媽怎麼做？手臂運動 功效：舒展孕媽媽手臂的肌肉，緩解手臂疼痛。 方法： 1，孕媽媽保持放松的坐姿，兩只肩向後傾的同時抬起雙手，讓肘部完全向上舒展然後放下，重復數次。 2，孕媽媽兩手握拳，小手臂和大臂呈9...
孕期腸胃不適該怎麼辦 做好這五點
很多孕媽媽在孕期有腸胃不適的情況，包括：反酸、燒心、惡心、干嘔等狀況。該怎麼辦呢？ 孕期腸胃不適是什麼原因？ 懷孕後，荷爾蒙改變，黃體素和人類絨毛膜性腺激素升高，腸胃蠕動會減緩，因此孕媽媽容易消化不良，感到胃部不適。如果在懷孕前...
排卵期感冒怎麼辦 此時最好不受孕
一、排卵期感冒怎麼辦，此時最好不同房。 一般來說在排卵期感冒是沒有太大影響的，但是建議最好不要在排卵期受孕。在臨床醫學中排卵是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出去的過程，一般來說女性的排卵日期是在下次月經前的14天左右，而且在排卵...
患妊娠高血壓 日常飲食需要注意什麼
妊娠高血壓飲食之少鹽飲食 鈉能使得孕媽媽血管中的阻力增大，進而升高血壓，因此孕媽媽一旦患了高血壓，那麼飲食上就要及時的開始進行少鹽飲食。最好是將自己攝入的食鹽量控制在2克以下，并且含糖量高的食物一定要避免食用，比如咸菜，海帶，火腿，...
應該如何進行光照胎教
自從秘魯科學家發現，海豚發出的聲波能夠刺激胎兒腦部發育後，秘魯孕婦掀起一股與海豚互動進行胎教的熱潮。不少孕婦挺著大肚子與海豚做親密接觸，希望能讓肚子里的小寶寶變得更聰明。 光照胎教從什麼時間開始好 一般來說，胎兒在妊娠8個月時才...