孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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寶寶夏季腹瀉怎麼辦 媽媽這樣護理
小兒腹瀉在寶寶小月齡時期較經常出現，是幼兒最常見的病癥之一。一旦發生腹瀉，家長可是著急壞了。爸爸媽媽不知道寶寶怎麼突然拉肚子，看著寶寶一拉就哭的樣子很是心疼。有時候寶寶一天拉好幾次，更甚者拉上一個多月。寶寶腹瀉不容忽視，所以爸爸媽媽要多...
孕婦夏季要注意什麼 孕婦度夏方法
一、防中暑 俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的基礎代謝率比一般人高25％，體溫也比一般女性高0.2～0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱。產後42天內，因高溫環境使體內熱量不能及時散發，導致中樞性體溫調節...
孕婦可以吃青稞嗎
青稞 青稞是禾本科大麥屬的一種禾谷類作物，因其內外穎殼分離，籽粒裸露，故又稱裸大麥、元麥、米大麥。主要產自中國西藏、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要糧食。青稞在青藏高原上種植約有400萬年的歷史，從物質文化之中延伸到精神文化...
預防產褥期感染很簡單 這麼做就對了
女人如果想要擁有一個自己的寶寶，必須要經歷十月懷胎和一朝分娩，在分娩的時候不管是順產還是剖腹產，媽媽們都要經歷常人難以想象的痛苦，伴隨著孩子的出生，媽媽的痛苦過程也結束了，但這并不意味著媽媽從此以後就可以高枕無憂了，分娩後媽媽的子宮腔內...
猴寶寶備孕計劃 你開始了嗎
一、10月開始是備孕金猴寶寶的好時節 金秋或初冬出生的孩子無論在智力還是體力上都比其他季節出生者更勝一籌，其中以10月~12月內出生者更為顯著。 那麼也就是說，如果想要一個金秋或初冬出生的金猴寶寶，就要在羊年末或猴年初懷孕，而考...
產後如何瘦身不反彈 不妨試試這樣做
瘦身很難，但比瘦身更難的是維持不反彈。意思就是在新媽們盡最大努力減掉最多肉時，怎麼樣可以保持在這體重上不大幅度改變。正確的飲食和鍛煉是敲門磚，但長期維持，意志力才是重頭戲。 部分嘗過成功產後瘦身甜頭的新媽，或許經歷過同樣的事：瘦身成...
盤點孕婦腹痛的17個原因
與妊娠有關的腹痛—— 這種腹痛與懷孕有直接關系，大多屬於懷孕以後身體特殊的生理和病理變化。 1.早孕反應腹痛 表現為在懷孕早期，出現一些并不很劇烈的腹痛和不適，但持續時間不長，很多時候還伴有嘔吐，這是早孕反應的表現。 發...
孕期腳癢怎麼辦 分享幾個不用藥的解決方法
孕期出現的腳癢問題很大一部分原因在於真菌感染引起亦或是妊娠後期孕婦的腳部血管受到壓迫而出現血液循環系統不暢而導致出現腳癢等。通常來說一般的腳癢可以在進行按摩之後使得血液受到循環，此外如果沒有得到改善的話，在分娩完成之後孕婦腳癢的反應就...
排卵期如何好孕？排卵期同房指導
排卵期同房還有一些講究，能夠幫助備孕夫妻更好地做好生理和心理準備，迎接受孕成功，迎接新生命。排卵期同房次數、排卵期同房後著床的小知識、驗孕小知識和排卵期同房後沒有懷上的原因等，都是備孕夫妻需要特別注意的。 排卵期同房次數最佳是多少？...
健康孕期動起來 孕媽咪秋冬運動指南
孕早期選擇輕松有氧運動 孕媽咪活動量宜小不宜大，以免流產。此時最佳選擇就是散步。而散步的速度最好控制在4公里/小時，每天一次，每次30～40分鐘。 孕媽咪散步要講姿勢，肩膀不要出力，胳膊稍微彎曲，手輕輕握拳，流暢地搖擺，從腰...