孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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產後如何調理月經 根據體質來調理
一、媽媽要清楚自己是什麼體質 1、怕冷型體質 一到經期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，并發虛弱型的幾...
臨近分娩 雙胞胎孕媽要這樣做
很多人都會羨慕懷雙胞胎的孕媽媽，因為這樣就可以一次性的解決兩個了，不用再生第二胎了。但是很多人只看到了表面，并不知道，其實懷雙胞胎的準媽媽相對比懷單胞胎的準媽媽們來說會比較辛苦一些，尤其是在快在分娩的時候，突發的情況會多一些，所以對於...
孕期該如何補充DHA？是吃魚吃魚再吃魚？
DHA是構成細胞及細胞膜的主要成分之一，能增強大腦傳遞信息的能力，是大腦發育成長的重要成分，所以孕媽媽補充DHA，對胎寶寶大腦發育好處多多。DHA，如何補呢？ DHA是孕婦營養金三角之一 DHA是視網膜和大腦的主要構成成分，所...
第四次終於好孕 備孕四年好孕經驗分享
2011年10月1號結婚，懷孕三月時候去檢查，沒有胎心胎芽，清宮； 2013年3月懷孕，倆月時候自己流產； 2013年12月懷孕，沒胎心胎芽，清宮； 2014年，休息一年。2015年3月16號，測出懷孕，現在寶寶三個月了...
第一次胎動是什麼感覺？看了這個你就懂了
胎動對於準媽媽來說是一個信號，是在懷孕期間胎兒與準媽媽唯一的交流方式。 胎兒的胎動一開始動作幅度輕微，可能感覺不到，準媽媽想要真正的感覺到胎兒，可能要到懷孕16周以後，也許還會更晚一些。 每個時期準媽媽對胎動的感覺都不一樣，因...
簡單易行的胎教妙招
胎教一、聽音樂 準媽媽們在懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動時進行，一般在晚上臨睡前比較合適，音量大小相當於成人隔著手掌聽到的聲音強度。 這種方式簡單易行，在音樂的選...
寶寶消化不良的癥狀
寶寶消化不良的主要癥狀為拉綠色糞便，常伴有發燒、腹脹、嘔吐、不吃奶及哭叫不安等現象。 寶寶消化不良臨床癥狀： 1、腹瀉：消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。 單純性消化不良的表現是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，...
孕婦宮高腹圍標準值參考表
為了了解胎兒在準媽媽腹中發育過程中會不會太大還是太小，可以通過測量準媽媽的宮高腹圍并和孕婦宮高腹圍標準做對比。 妊娠五個月後，每次產檢的時候，醫生都會幫準媽媽測量宮高，測量出來的結果厘米計算。測量完畢後，會把該孕婦測量出來的宮高腹...
孕婦可以吃南瓜子嗎
南瓜子 南瓜子為葫蘆科植物南瓜的種子。主產於浙江、江蘇、河北、山東、山西、四川等地。南瓜夏、秋果實成熟時采收，取子，曬干。 南瓜子的營養價值 南瓜子富含南瓜子氨酸、蛋白質、維生素A、B1、B2、C等，亦含胡蘿卜素、鐵、鋅、...
調節產後抑郁的9個方法
妊娠對孕產婦來說，是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中會產生各種心理、生理的改變，一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限，則成為病理性的改變。流行病學研究顯示產後12個月內...