孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
最新文章 第214页
孕媽媽千萬不要仰臥睡覺
導語 那些習慣於仰臥睡覺的孕媽媽可要注意了，小心“仰臥位低血壓綜合征”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症候，甚至會導致休克，一般症狀輕的孕媽媽臨床症狀很快消失，嚴重的可持續至改變體位為止。 妊娠期間，孕媽媽簡直成了個...
孕婦可以吃豬肝嗎
豬肝 豬肝為豬科動物豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 豬肝的營養價值 豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和...
產後瘦身有訣竅 新媽產後如何快速變瘦
新媽產後如何快速變瘦呢？產後瘦身的方法是很有講究的，錯誤的減肥方法是會直接影響到健康的。今天，小編就來推薦新媽產後快速瘦身的4步驟，千萬別錯過了哦。 完全不吃鹽或調味品：一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重...
產後高質量睡眠 自己來把控
導語 在生產寶寶之後，很多的新媽咪們睡眠質量都大不如從前了，一方面要積極地照顧寶寶，另一方面又要調理自己的身體，讓自己盡快恢復，似乎時間精力都不夠用，於是很多媽媽都出現了睡眠不足的情況。產後該如何提高睡眠質量呢？ 很多新媽咪在產後睡眠質...
孕媽媽7大不良行為容易傷到胎兒
十月懷胎不適一件輕松的事情，孕媽媽的一言一行都可能影響到胎兒的健康發育。因此，為了寶寶健康，準媽媽在懷孕過程中要避免出現一些不良行為。 行為1：孕期上網時間太長，影響胎兒健康發育而且增加流產幾率 信息時代，人們的生活離不開互聯...
孕婦可以吃豬肚嗎
豬肚 豬肚為豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調出各種美食。 豬肚的營養價值 豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。 ...
產後瘦身吃什麼好 五谷雜糧瘦身方推薦
生完之後，很多女性朋友們最想做的就是想要讓自己的身材能夠盡快恢復，那麼怎麼樣才能讓自己的大象腿和水桶腰消下去呢？吃什麼瘦身好呢？下面是小編推薦的幾款五谷雜糧瘦身方，你們不妨可以參考一些哦！ 相對大米來說，五谷雜糧里面所含有的膳食纖...
產後多久能碰冷水 記住不是30天哦
產後多久碰冷水 女性產後需要坐月子，一般坐月子的時間是40天左右。在此期間，盡量不要觸碰冷水。特別是經歷了順產的女性們，建議出月子之後，再觸碰冷水，做好身子的保暖。對於接受了剖腹產的女性來說，也要注意避免著涼。特別是傷口的護理，就...
孕媽傷害胎兒的行為大盤點
然而，準媽咪在夏季難免會有一些忽略的地方，讓胎兒受驚嚇。夏季懷孕要注意什麼，以下是8種夏季難以避免的危害，準媽咪們要留心啦！ 一、準媽咪狀態不好，胎兒影響大 準媽咪及胎兒是一體的，準媽咪的狀態直接影響胎兒的健康發育。其中，母親的...
孕婦可以吃豬肉脯嗎
豬肉脯 豬肉脯是豬肉經腌制、烘烤的片狀肉制品。豬肉脯是一種食用方便、制作考究、美味可口、耐貯藏和便於運輸的中式傳統風味肉制品。豬肉脯色澤呈鮮艷的棕紅色，具有口感豐富，咸中微甜，芳香濃郁，余味無窮。 豬肉脯生產過程比較復雜而嚴格...