孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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金牌月嫂月子餐食譜
金牌月嫂月子餐推薦——麻油雞 原材料：整只雞、麻油、米酒、老姜、鹽 做法：先把雞全部都洗干凈之後，切成一塊一塊的備用，然後再將老姜洗干凈之後切成姜片。鍋里面放入麻油，開火加熱之後放入姜片爆香，爆香之後放入雞塊下去炒，炒到差不多熟的狀態放入米...
順產惡露5天都感覺就快要沒有了正常嗎
有些產婦發現自己惡露快要沒有了，此時距離自己生產才不過五天的時間，那順產惡露5天都感覺就快要沒有了正常嗎？這是怎麼了呢？下面我們就一起來了解一下吧。 順產惡露5天之後感覺快沒有，其實也是正常的。因為惡露分為好幾種，它一開始是血性惡露，血性惡...
月子餐怎麼搭配合理 這些搭配知識要知曉
月子餐是要注意均衡營養的搭配，所以要能夠保證有蔬菜、水果、肉類、蛋類、魚類、豆類等食物補充，保證蛋白質、維生素、脂肪、纖維素、動植物蛋白等都可以提供到，讓產婦能夠沖種類豐富的月子餐中獲得到急需要的養分。 月子餐中的新鮮蔬菜水果是不可少的，很...
惡露沒干凈可以吃姜醋豬腳嗎
姜醋豬腳一直以來都被大眾喜愛，特別是女性朋友，因為豬腳富含大量的膠原蛋白。那么，在惡露沒有排出干凈的時候，可以吃姜醋豬腳嗎？ 姜醋豬腳主要是有姜、醋、豬腳以及雞蛋熬制而成，是廣東的特色菜肴。姜醋豬腳可以改善人體的生理功能和增強肌膚抗老化。其...
什麼叫月子餐 月子餐有什麼特點和原則
月子餐其實就是產婦在坐月子期間吃的食物，包括主食、湯品、菜肴、甜品等等，主要是通過食物的方式來幫助產婦調理身體，讓產婦的身體能夠更快的恢復到懷孕前輕松、舒適的狀態。月子餐的特點有熱量足夠、營養成分均衡、食物種類豐富、高蛋白質、有一定比例的水...
剖腹產第10天惡露突然增多正常嗎
剖腹產是醫學臨床比較常見的分娩方式，它可以減輕孕婦宮縮的陣痛，和避免難產等情況發生，但是剖腹產無論對寶寶還是孕婦本身來說都是有很大影響的。所以剖腹產後的孕婦在護理上一定要細心，特別是產後惡露護理上。那么，在剖腹產第10天後惡露突然增多正常嗎...
產婦月子餐能放醬油嗎 蔥姜蒜可以放嗎
產婦月子餐能放醬油嗎 盡量不要在產婦的月子餐里面放醬油，雖然產婦是可以吃一點點的醬油，但醬油有讓身體黑色素沉淀跟加入了食品添加劑的關系，而它的作用只是在菜肴中幫助提鮮，放了一點醬油的月子餐跟沒放的區別不大，因此它對產婦來說弊大於利，能不吃就...
產後47天惡露少量褐色怎麼辦
很多產婦對於惡露的持續時間不了解，每個產婦排惡露的情況和持續時間都是不同的，有些產婦都滿月了，發現還有惡露，而且惡露顏色還是褐色的，不知道該怎麼處理了。那么產後47天惡露少量褐色怎麼辦，產後40天惡露變黃為什麼？下面我們就一起來了解一下吧。...
產後26天了還有惡露是咖啡色正常嗎
女性生完寶寶後，是需要坐月子的，坐月子期間不僅僅要保暖，注意飲食，還有要關注下惡露的排出情況，包括惡露的持續時間、惡露的顏色以及惡露的狀態等。那么產後26天了還有惡露是咖啡色正常嗎，30天還有褐色惡露正常嗎？下面給大家詳細介紹這些問題。 產...
產婦月子餐可以放鹽嗎 生姜可以加嗎
產婦月子餐可以放鹽嗎 月子里產婦是可以吃鹽的，在炒菜或燉湯等烹飪月子餐的時候，也可以放些鹽巴。盡管產婦是可以吃鹽，但也不能吃太咸了，不然會加重產婦腎臟的負擔，也會導致產婦血壓升高，吃了太多鹽後身體會不舒服，因此所攝入的鹽的食量。同時在吃了鹽...