孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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生娃後這些事別做 以免月子病找上門
生娃後，接下來的任務除了喂奶，就是坐月子了，坐月子也是為了讓你的身體好好的恢復，所以如果這個期間你不注意的話，還是跟以前一樣想做什麼就做什麼，那麼到時候受罪的可就是你自己了，所以月子期間，有些事情是不能任性的，不然月子病會找上門，比如我...
甘薇坐月子吃麻辣燙鬧肚子 坐月子吃什麼好
甘薇坐月子吃麻辣燙鬧肚子 9月27日，甘薇曬出幾張坐月子的照片，稱：“坐個大月子，天天吃無味的月子營養餐，每天六頓。昨天開戒吃了點麻辣燙。今天一天基本在馬桶上度過了，也不敢喂奶。腸子都悔青了。” 照片中，甘薇穿家居服，寶寶躺在她...
民間這些坐月子習俗有道理嗎
其實，這些坐月子的禁忌必須考慮到時空背景的因素，包括從前生活的環境、氣候、民情風俗。現代生活日用物品電器化、水源不同等條件的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盤接受，現代做月子要做得科學、健康褐舒適！應當用合乎科學的方式坐月子，推動產後養...
民間坐月子有哪些陋習
陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養 民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張“坐月子”應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物性食品，以補充優質 蛋...
民間有哪些不科學的坐月子的傳統
子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周；產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦干重活，就容易患上子宮下垂等疾病。 傳統上認為：產褥期不能洗澡、不能洗頭，怕...
母雞PK公雞 月子餐食用哪個更營養
吃公雞會利於下奶 由於產婦在生產後血中雌、孕激素的濃度會降低，這樣會利於催乳素發揮作用從而會促進乳汁的形成。而母雞的卵巢、蛋衣中里有一定量的雌激素，會讓產婦催乳素的功能減弱，影響產婦奶水的分泌。而雄雞睪丸里所含的雄性激素，具有一定的...
母乳喂養媽媽不能吃什麼
母乳喂養不能吃什麼呢？媽媽都知道，母乳是嬰兒最理想的食物。很多媽媽擔心很多忌食會出現營養偏差，影響寶寶發育等，但是，為了保持母乳的健康性，媽媽應該知道，很多食物是媽媽們必須忌口的。那麼，母乳喂養不能吃什麼呢？ 母乳喂養不能吃什麼——...
母乳喂養不能吃什麼
母乳喂養不能吃什麼呢？媽媽都知道，母乳是嬰兒最理想的食物。很多媽媽擔心很多忌食會出現營養偏差，影響寶寶發育等，但是，為了保持母乳的健康性，媽媽應該知道，很多食物是媽媽們必須忌口的。那麼，母乳喂養不能吃什麼呢？ 母乳喂養不能吃什麼—...
巧吃豆腐能催乳 豆腐下奶食譜方推薦
當歸四寶湯 材料：豆腐100克、小花菇6朵、雞肉丸6粒、腰果10粒、老姜2片、高湯600毫升、當歸2錢、何首烏2錢、枸杞3錢、川芎2錢、香菇粉1茶匙、鹽少許。 做法： 1、小花菇泡水至軟，去蒂頭，豆腐切小塊。 2、將豆腐...
孕婦催乳煲湯小秘訣
準備食材：木瓜（3-4人份）1個（3斤左右）、豬肚1個、陳皮1/4塊、蜜棗2個（可不放）、姜3片。 步驟1：豬肚用生粉及鹽里外揉搓三遍，并用刀刮去肚內殘留及黏液，洗凈。 步驟2：豬肚放入沸水中滾2-3分鐘，把豬肚取出，用刀刮...