產後-產後飲食 第35页

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東北婦女盡管彪悍，但生了孩子之後還是需要坐月子的，東北美食來來去去就那幾樣，許多人會覺得東北的月子餐并不豐富，不知道該做什麼吃好。下面整理了一些東北月子餐的簡單食譜供大家參考。 東北月子餐包括有清炒豬肝、海帶燜飯、藕汁飲、爛面條、芹菜拌腐竹...

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眾所周知，雞蛋是一種營養豐富的食物，因而有些人打算給剖腹產後的產婦補充營養時選擇雞蛋。但是，剖腹產的月子餐可不可以吃雞蛋呢？關於這一點，需要弄清楚，不然要是剖腹產產婦不能吃的話，吃了容易影響到身體的恢復。此外，對於剖腹產月子餐禁忌食物也要能...

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家里有女性剛生產的話，就需要坐至少一個月的月子，在坐月子時就得吃月子餐。那么，月子餐怎麼做？如果想要去外面定做月子餐，那么，訂一個月要多少錢呢？一起來了解下吧。 一個月里面的月子餐是可以吃各種各樣的食物，比如冬瓜玉米肉丸湯、清炒菜花、紫薯奶...

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一般順產生孩子後產婦在醫院待上2、3天就可以回家了，回到家後需要滋補、休養。下面整理了適合順產分娩的產婦月子餐家常食譜表，供大家參考。 順產後常吃的月子餐有麻油豬心、麻油豬肝、胡椒豬肚湯、豬肚雞湯、腰花湯、冬瓜排骨湯、鯽魚木瓜湯、鯽魚湯、木...

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我國每個地方的坐月子的習俗有些不一樣，月子餐也會有自己的特色，下面一起來看看臺式月子餐的四個階段吧。 臺灣臺式月子餐的精髓是“排”，講究“一排二調三補”。第一周的時候要排出體內的水分、毒素及惡露；第二周的時候就要開始增強骨質和腰腎功能；到了...

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“廣東人什麼都吃”這雖然是一句網絡用語，但廣東的美食的確豐富多樣，在廣東坐月子的產婦是比較幸福的。下面整理了廣東產婦月子餐30天食譜大全，供大家參考。 廣東產婦月子餐單常見的有豬腳姜、木瓜燉鯽魚、豆腐鯽魚湯、益母草雞湯、冬瓜荷葉煲老鴨湯、冬...

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在生產時選擇剖腹產（在醫學上也稱為剖宮產）是比較輕松，但在生了孩子之後痛苦就會開始慢慢顯現，需要更注意營養補充以便身體恢復。下面整理了剖腹產月子餐30天食譜及做法，供大家參考吧。 1、豬肝粥 買當天最新鮮的豬肝，一人吃大概50-100克足以...

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在坐月子的時候很多人都不知道該給產婦吃什麼東西，覺得在這回事要是有人能指點下自己，自己就可以給產婦準備有營養的食物了。王冠宇是國家高級烹飪技師，其推出的月子餐也受到了不少媽媽的歡迎，下面就來看看王冠宇月子餐菜譜吧。 王冠宇認為產婦吃的月子餐...

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順產的產婦在坐月子時會比剖腹產的產婦輕松多了，只要月子餐吃的好身體就會更快復原。下面整理了順產產婦坐月子餐30天食譜安排，供大家參考。 在至少30天的坐月子時間里，產婦可以吃的月子餐有很多，比如生化湯、五谷飯、四神豬肝粥、紅豆湯、薏米飯、鯽...