產後-產後恢復 第5页

孕媽咪站長

產後快一年沒來月經正常嗎？產後多久來月經才正常？我生完孩子快一年了，還沒來月經，同事3個月左右都來了，我這樣正常嗎？ 醫生答 你是不是母乳喂養？如果進行母乳喂養的話，產後只有少數女性會在三個月左右來月經，大多數媽媽可能要延遲到孩子斷奶後，甚...

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女性產後坐月子是有很多講究的，特別是有些女性預產期的春節期間的，那么春節期間坐月子要注意什麼呢？一起來看看吧！ 昨天寫了關於孕媽媽預產期在大年三十，糾結要不要剖腹產的事，不過，到底還是有人在這段時間出生的，於是就又有了，在春節坐月子這回事。...

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養娃後這些生活狀態，占兩樣以上，就算晉級“油膩中年婦女”！卻讓我們見識到，好像這些年以來，特別是養娃以後，正活成原本自己最討厭的樣子。 晉級“油膩中年婦女”，只需要做到其中兩件事： 1、失去工作競爭力，跟不上知識的更新迭代 都說結了婚的女人...

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分娩後，產房外丈夫的這些舉動，占一條就沒嫁錯人！在外等候的丈夫的舉動，就能很大程度的反映出，自己有沒有嫁錯人！ 兩個產婦，同產房不同命，一人歡喜一人愁 曉煜和王亦兩個準產婦，差不多時間進的醫院，被分在了同一個病房。沒過多久，兩人便進了產房進...

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生孩子的時候，有不少人會選擇剖腹產。但是剖腹產後因為有傷口的原因，所以睡覺的時候需要注意。那么剖腹產後睡覺的姿勢要注意些什麼？一起來看看吧。 生孩子是一件很辛苦的事情，大部分的孕媽不管是選擇哪一種分娩方式，都是要承受很大的疼痛，生產完之後，...

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在孩子誕生的那一刻，孕媽們就升級做了媽媽，那么一刻的心情都是非常復雜的。那么問題來了，產後第一天要做的事情有哪些？一起來看看吧。 從產房出來那一刻起，新媽媽就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到新媽媽以後是否會留下後遺症。所以準...

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多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物 胡蘿卜能夠增強體力和免疫力，激活內臟功能和血液運行，從而達到調理內臟、暖身、滋養的功效。核桃核桃仁中還富含磷脂和維生素E，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食欲之功效。這些都對提高身體健康，抵御寒冷大有益處。...

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我們都知道，女性的胸部是產奶的地方，所以在生完孩子後要好好護理。那么問題來了，產後胸部護理小妙招有哪些？一起來看看吧。 有些女性生完寶寶之後，身材很快恢復得凹凸有致；有些女性就沒那么幸運了，產後胸部下垂或者變小，原本的曲線再也勾勒不出來了。...

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懷孕生孩子，是一件非常辛苦，同時也是大部分女性不得不面對的一件事。那么問題來了，分娩之後的一小時寶媽們的身體會出現的變化有哪些？一起來看看吧。 孩子的出生對於媽媽的影響，肯定不止是妊娠紋這些一眼就看到的，還有非常多看不到的影響。媽媽的身體和...

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生完孩子後，在月子期間，寶媽們同樣需要注意很多事情。那么生完孩子後不能觸碰的忌諱有哪些？帶著疑問，一起來看看吧。 生孩子是女性的一大難關。生好了，孩子健康，自己也健康；生不好，難免落下一身的後遺症。這除了要在懷孕期格外注重保養，坐月子也不能...