孕媽咪點點讚-育兒教養平台
女性產後坐月子是有很多講究的，特別是有些女性預產期的春節期間的，那么春節期間坐月子要注意什麼呢？一起來看看吧！
昨天寫了關於孕媽媽預產期在大年三十，糾結要不要剖腹產的事，不過，到底還是有人在這段時間出生的，於是就又有了，在春節坐月子這回事。
今天就來說說，春節期間坐月子注意點啥？
1、飲食方面
春節期間的飲食，容易暴飲暴食，一般也會葷腥類的比較多，因此，即使在這段時間，產婦的飲食也是需要注意的，不要過於油膩，反而容易脂肪過多導致乳腺堵塞到時候引起乳腺炎。過於不合理飲食，其實對產婦恢復也不利。在這段時間，還是注意清淡容易消化，富蛋白質、鐵等飲食即可，不用非得大補特補，補過頭反而不利。湯水可以喝，但要注意把上面的油膩給撇掉。
2、睡眠方面
對於產婦來說，這段時間的睡眠會更加不好。本來生完孩子，這段時間，孩子大約2小時就會醒來一次，需要喂奶，睡眠很少。而在春節這段時間，家里會來客人，雖然大城市已經禁止煙花爆竹了。但是很多的二三四線城市一定還有煙花爆竹，而在過年這段時間，肯定會有這些，所以，產婦的睡眠會更加不好。所以，建議，產婦在寶寶睡的時候，一定抓緊時間自己睡一下。只有自己睡眠好了，才能有更好的身體照顧孩子，才能更好產奶。
3、傷口護理方面
在這段時間，還會有惡露，大概從血性的惡露一周左右到漿液性的，再到白白的，基本也要持續一個月的時間。所以，這段時間要做好護理，每天清潔會陰部，衛生巾要勤換，保持會陰部的清潔，如果遇到出血量增多，肚子痛，有異味等情況，甚至有發熱等情況，要及時就醫，避免產褥期的感染。
剖腹產的傷口，也需要清潔消毒，同時要注意，咳嗽、大便、打噴嚏等時候，傷口需要按住一下，避免蹦開。注意看局部的傷口，有無滲血、紅腫、熱痛等情況，如果有，需要及時去醫院，要避免傷口的感染。
4、其他護理方面
其他護理就是一些能不能洗澡洗頭等問題。一般順產，一周後即可洗澡洗頭了，以前是條件不好，沒有暖風機等設備，現在有，一周左右就可以了，淋浴不要盆浴，以防止感染。頭發及身上馬上擦干，避免受涼。剖腹產的時間需要慢一點，傷口愈合後，一般是兩周左右，也是一樣。
其他還不能洗的時候，可以擦身。不要因為習俗，頭發身上都臭了，還不洗，反而引起感染了。
關於刷牙，也可以刷，用軟毛牙刷就可以了。
5、心情方面
產婦的心情也很重要。由於激素馬上下來了，心情會煩躁甚至抑郁都是正常的，加上家里人都關心寶寶了。甚至，在過年這段時間，家里人還要關注客人去了，產婦反而是沒有人關心。這時候也要調整心情，和老公說說，和閨蜜說說，自己聽點兒輕音樂等調整。哪怕加入一些媽媽群，聊聊，都可以。真的有產後抑郁症也不怕，到醫院心理咨詢科去說說。
所以，如果有準爸爸們看到這段文字，記得，不是你家妻子矯情，是真的有產後抑郁症的，這個時候需要的是你的關心，而不是數落，需要的是你的理解，而不是埋怨。