產後-產後恢復 第8页

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產後同房沒感覺怎麼回事？產後同房失去興致的原因是什麼？很多姐妹們都覺得產後自己的身體發生了一些不可言狀的小變化，咳嗽幾聲、笑得聲大了、跑幾步，只要稍微不注意就會漏尿。最讓人手足無措的是，相比沒生孩子以前，連夫妻生活都變得沒感覺了，這是為什麼...

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生完孩子後，寶媽們在坐月子的時候，時常會忽略一些事情，尤其是新手媽媽。那么新手媽媽坐月子經常忽略的事情有哪些？一起來看看吧。 中國人坐月子有不少“清規戒律”，比如：不能開窗、不能開空調、不能洗頭，不能刷牙，不能吃水果……如果你不照做，長輩們...

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我們多次提到產後坐月子的注意事項及產後飲食，以及產後鍛煉的事情。今天來聊聊產後新媽媽應該注意保暖的身體部位。 剛生完孩子，寶媽像是卸了塊包袱似的，感覺自己算是熬到了“甘來”。可事實情況是：還有要做好月子。 不少人都說中國產婦矯情，生個孩子還...

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經過十月懷胎的漫長等待，終於能和寶寶見面了，新媽媽在開心之余也是異常勞累。 特別是經過了幾小時或更長時間的分娩，新媽媽不論是身體上還是心理都很疲憊。 在分娩後，產後恢復對新媽媽來說是至關重要的。 尤其是在產後的前幾天，新媽媽需要注意什麼呢？...

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婆婆伺候月子，和媽媽伺候月子有什麼不同？過來人的答案很中肯。這個所謂的當“一個月被人伺候的皇後”，也算是給生娃有功的女人一個安慰吧。 閨蜜小楠：我媽就怕累著我，月子里寶寶都是她抱 我閨蜜小楠，婆婆年紀大了，坐月子時是她媽媽伺候的。她說：“我...

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產後惡露多久排干凈比較好？超過這個時間，寶媽就要及時就醫。治療的同時，醫生建議她多休息，適當運動，幸好治療及時，我閨蜜的身體才沒出大問題。 惡露排盡，需要一個血色漸變的過程 我們知道，產後不管是順產還是剖腹產，產婦都會排惡露。惡露，就是我們...

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產後身體出現這3個變化，會十分尷尬，順產的寶媽更要注意。有些身體變化，還讓人十分尷尬，尤其是順產的寶媽更要注意。 順產後胯變大了 我朋友，生產前非常苗條，腰細、腿細、胳膊細的，生產後也很快恢復了身材。但是，每次見她總感覺身材比例怪怪的，仔細...

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產後啥時候來大姨媽才算正常呢？ 有些寶媽產後三個月就來了 有些寶媽產後一年都未了 所以，常常有寶媽咨詢： 產後啥時間來大姨媽才正常？ 對身體究竟有沒有影響呢？ 產後，大姨媽啥時候來？ 時間并不固定，因為這與每位媽媽的體質、是否母乳喂養等因素...

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抗衰老 菠菜中含有豐富的抗氧化劑，能夠清除衰老的細胞，減少體內多余的污染物和細菌，保護人體的皮膚。另外菠菜還能為人體補充足夠的水分，達到保持肌膚水潤的效果。

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生完孩子，剖腹產和順產的產後恢復會有一些不同。那么問題來了，剖腹產後寶媽需要注意的事項有哪些？一起來看看吧。 進行了剖腹產的產婦需要細心護理刀口，產後的恢復期十分重要，媽媽要想做一個好月子，首先就要確保身體的恢復，只要在刀口恢復和飲食上下足...