孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕生孩子，是一件非常辛苦，同時也是大部分女性不得不面對的一件事。那么問題來了，分娩之後的一小時寶媽們的身體會出現的變化有哪些？一起來看看吧。
孩子的出生對於媽媽的影響，肯定不止是妊娠紋這些一眼就看到的，還有非常多看不到的影響。媽媽的身體和體內的一些器官都會受到一些影響，甚至還會影響一些激素的產生。很多人都不清楚媽媽會受到怎樣的轉變，那么到底有什麼影響呢？
1、身體會感到無力
咱孩子出生了以後，大部分的慢慢會感覺到身體非常的無力，全身都沒有什麼力氣，并且手和腳都會非常的麻，手掌很難握緊，同時很難看清楚東西。這是因為生孩子需要非常多的力氣，媽媽在生孩子的時候，可能花費的力氣過多，會導致全身沒有什麼力氣。
而在這段時間里面身體上一些韌帶依然保持著拉伸，需要經過一定的時間才會恢復正常，所以在這段時間里面，孕婦也會感到非常的無力。同時在生孩子的時候孕婦會分泌一種激素，讓身體不那么疼痛，可以適當減少疼痛的感覺，所以在結束了之後這種激素的含量還沒有減少，所以媽媽才會感覺到這麼無力。
2、子宮收縮迅速
在生完孩子以後，子宮就由原來包裹著孩子的形狀大小，馬上收縮成大概兩個拳頭的大小，畢竟在孩子出生了以後也不需要這麼大的空間了，這里的肌肉也會立刻的收縮。同時可以通過子宮下降的程度來判斷恢復的好壞。在一般情況下，分娩了一天以後子宮就會降到起步的位置，等到一個半月就可以差不多恢復到原來的大小，等到6~8個月就真正恢復好了，基本上和之前就沒有什麼差別了。同時在這個時間里一定要去檢查，得知子宮恢復的情況，也好對這些情況做出一些調整。
3、體重會減輕
媽媽在生完孩子以後，體重肯定會減輕的，大約減輕的體重在10斤左右。這是因為孩子胎盤以及羊水和血液差不多都排出來了，其中孩子的體重差不多在6~7斤，胎盤的重量大概在1~2斤，羊水和血液的重量也在兩斤左右。這些都是最直接的改變，同時孕婦的體重在這之後還會減輕，因為在體內還有一些剩余的液體再之後會慢慢的排出。同時在產後做適量運動的話，那么是很容易恢復原先的生產的，當然如果是剖腹產的話，一定要等到傷口好了之後再去做一些運動，對於一些劇烈的運動也要去避免。
4、器官逐漸的恢復
在懷孕的時候，一些器官因為子宮向上的影響也會自己向上，孕婦也會感到一定的壓迫感。而在孩子出生了以後，肚子變得不再的膨脹，子宮也不再去壓迫器官，逐漸的下降。而那些被迫改變的器官也會在孩子出生以後逐漸恢復到原來的位置，空間也會變得更多。當然在剛剛開始的時候，這樣會讓媽媽感到不舒服或者是不適應，但是稍微過一段時間就會讓其非常的放松。
5、胎盤會自己脫落
在孩子出生了以後的5分鐘到兩個小時的時間里面，胎盤就會自己脫落，并且還會在子宮內形成一個比較小的傷口，這時候會留出一定的血量，不過這部分血量是在懷孕的時候就儲存下來的，就算排出來也不會對身體造成什麼影響，所以也不用去過多的去擔心。
在生完孩子以後，媽媽的身體會變得非常的虛弱，所以對於家里面的人來說，一定要保持好媽媽的營養，同時要細心的去照料，在平常也要給媽媽一個比較安靜的環境，讓媽媽早日的恢復過來。