孕媽咪點點讚-育兒教養平台
胎動是胎寶寶與媽媽之間的一種神奇的對話，那種感覺有時像小魚游過，有時像泡泡吹過。
什麼是胎動？
胎動，是指胎兒在母體子宮內的主動性運動，比如呼吸、張嘴運動、翻滾運動等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動作影響所產生的被動性運動，就不算胎動。
孕8周的時候，寶寶四肢已經長出來了，這個時候胎寶寶就會在媽媽肚子里蠕動，這是最初的胎動，但是非常微弱，孕媽媽是感覺不到的，在B超上可以見到。
通常所說的胎動，孕媽媽感覺到寶寶在肚子里的活動，例如：寶寶在子宮里伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。
胎動的次數多少、快慢強弱等都表示寶寶的安危。所以，孕媽媽注意胎動的變化，對觀測寶寶的健康發育，有很大的好處。
何時感覺到胎動？
大多數孕媽媽從16~20周感覺到胎動，有部分孕媽媽會覺得不明顯，尤其是頭胎的孕媽媽，對胎動的了解還比較抽象，即使胎動開始了，也不會輕易感覺到。另外，孕媽媽腹壁如果略厚，也不易感覺到。
然而，隨著寶寶在肚子里一天天長大，力氣也越來越大，孕媽媽會越來越感到寶寶的動靜，還常常會被小東西猛地踢一腳嚇到，或者很容易地感覺到TA在翻身。
胎動是什麼感覺呢？
最初胎動的感覺
如果你是第一次懷孕，你可能會在18～20周左右時，第一次感覺到胎動。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁，也越來越有規律了。隨著寶寶的發育，你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力。
20～24周胎動的感覺
這幾周里，寶寶的胎動會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期里，將是寶寶胎動非常活躍的時期，他正忙著在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢！
24～28周胎動的感覺
你的寶寶可能開始打嗝了，所以，你偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳。現在你的羊膜囊里容納了多達740毫升的羊水，寶寶可以在里面自由地活動。雖然寶寶能夠聽到聲音已經有一段時間了，但從這時候開始，你可能會發現，當外界突然發出什麼聲響時，你的寶寶會在子宮里跳一下
一般從28周開始，寶寶的生活節奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。寶寶醒著時，胎動就多，胎動的幅度也大。寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，從現在起，你需要好好地了解一下你寶寶的“作息習慣”，也就是他的胎動規律了。有的產科醫生會建議你從28周開始每天數胎動，作為監控寶寶健康狀況的一個自助手段。
29～31周胎動的感覺
寶寶胎動的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因為隨著寶寶長大，你子宮里的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制。
32～33周胎動的感覺
這時候，寶寶的胎動將達到高峰。由於你的寶寶越來越大，越來越強壯，從現在開始，你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。
36周左右胎動的感覺
這時候，寶寶可能已經頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果這是你的第一胎，你子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢。現在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時候，這小家伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。
如果這不是你的第一次懷孕，你腹部的肌肉可能不會那麼結實有力，所以，你的寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至有可能直到預產期都是這樣。
36～40周胎動的感覺
隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發現“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，你就會感到寶寶這一快速、突發的胎動。
在孕期的最後兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的，你不必擔心。（參考網站：媽媽幫）
（責任編輯：江慧）