孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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夏季孕婦上火怎麼辦 怎樣讓準媽媽消消火
一 、孕婦夏季上火之外火 夏季天氣炎熱，氣溫很高，女性懷孕之後，身體的代謝能力也提高了，孕婦很容易就會出現流汗。孕婦要是難以忍受這樣高溫的天氣，就容易出現上火的情況。這種由外火引起的上火問題，還是需要學會進行物理降溫去火。 比如...
還沒有懷上寶寶？警惕免疫性不孕
目前，我國每八對夫妻中就有一對不能生育，育齡人群的不孕不育比例平均約為12.5%，引發不孕不育的原因有很多，其中免疫性不孕症約占不孕症患者中的10-30%，免疫性不孕是指因免疫性因素而導致的不孕，包含有抗精子抗體，抗子宮內膜抗體，抗卵子...
孕期補充營養的食療方
懷孕期間準媽媽的營養很關鍵，那麼到底在孕期需要補充哪些營養才會讓媽媽和胎兒都健康成長呢？ 孕期準媽媽需要哪些營養 適量補碘 人體內2/3的碘存在於甲狀腺中，而甲狀腺的作用非常重要，可以控制人體代謝，但甲狀腺受碘的制約，如果體...
孕婦可以吃榴蓮嗎
榴蓮 榴蓮，是一種巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。它...
產後想好好休息 正確睡姿要get
產後想好好休息 正確睡姿要get 女性在生產完後是非常的辛苦的，會消耗很多的體力，身體非常的虛弱，所以產婦在產後要多多注意休息，那麼產婦在產後睡姿有什麼講究呢？ 產婦睡姿有什麼講究 產婦不管是進行剖腹產還是順產，產後睡姿很...
夏季出游 孕婦坐飛機需注意什麼
孕婦可以坐飛機嗎 懷孕後應盡量避免出遠門，若不得已非要出一次遠門，以坐飛機為宜。但需要提醒的是，即使孕婦健康，大多數婦產科醫生也不贊成孕婦在孕早期和孕晚期乘機，因為這些時期的孕婦及胎兒對外界環境因素的改變非常敏感。 懷孕早期（頭...
避孕藥會導致不孕嗎？
避孕藥會導致不孕嗎 避孕藥是男女在未采取其他避孕措施時的事後補救方式，避孕藥的避孕原理主要是通過抑制排卵，并改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的制造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運...
孕期葉酸怎麼補才更靠譜
葉酸對孕婦尤其重要 根據中國出生缺陷監測網最新的數據，中國出生的每800個嬰兒中，大約有1個出現神經管缺陷。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體...
孕婦可以吃榛蘑嗎
榛蘑 榛蘑為真菌植物門真菌蜜環菌的子實體。被人們稱為“山珍”、“東北第四寶”。榛蘑滑嫩爽口、味道鮮美、營養豐富，被一些發達國家列為一類食品。榛蘑呈傘形，淡土黃色，老後棕褐色。榛蘑7～8月生長在針闊葉樹的干基部、代根、倒木及埋在土中...
產後媽媽塑身必知的八大誤區
誤區一：生完寶寶就節食 剛生完寶寶不久，新媽媽們便開始擔心食用高脂肪、高熱量的食物會使自己更加肥胖，所以拒絕食用肉類。但是產後身體還未完全恢復，而且繁重的哺育任務也需要補充營養，如果因產後瘦身而強制節食，不僅會延緩新媽媽們的身體康復...