孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕婦秋季吃含鎂食物 有效遠離“秋乏”
俗語說，春困秋乏，秋季，包括準媽媽在內也會感到身體乏力。在我們感覺到疲倦的時候，適量的補充一些鎂可以讓能量持續供給從而達到抗疲勞的功效，而大豆制品中就含有大量的鎂元素。 為什麼會秋乏？ “秋乏”產生的原因與缺氧有關。夏季，人體的...
懷孕2個月孕媽媽的身體變化
懷孕2個月孕媽媽的身體變化： 第5周月經過期不至，每月按時光顧的月經沒有來，孕媽媽會是什麼心情呢？一定是欣喜激動吧。如果覺得去醫院測試早孕太麻煩，你也可以買來早孕試紙在家里檢查，只要使用方法正確，準確率也非常高。有些孕媽媽在這時會...
孕婦秋季吃什麼好 秋季飲食原則
孕婦秋季吃什麼好 山藥芝麻粥 準備大米少許，山藥、芝麻以及牛奶、冰糖。首先將大米清洗干凈，再放入水中浸泡一個小時。將山藥的外皮去除，再將山藥切成小塊狀，將黑芝麻放入鍋中翻炒幾下，將炒好的黑芝麻放入攪拌機中，放入牛奶和少許涼水...
懷孕2個月孕媽媽所關心的問題
懷孕2個月孕媽媽所關心的問題 警惕病理性腹痛，與上面所講的懷孕初期由於子宮增大而導致孕媽媽下腹痛這一生理性腹痛不同，懷孕時器官相對位置改變與受壓迫，也會造成下腹痛，甚至抽搐。由於這類下腹疼痛的多樣性，以及子宮會阻礙腹部腫瘤的發現，...
孕婦秋季吃什麼水果好 5種水果最營養
秋季氣候干燥，所以人們需要注意補水，特別是孕期的準媽媽，倘若由於體內缺水而出現身體不適，便不利於胎兒的發育。水果不僅味道甜美可口，而且營養價值較高，孕媽秋季食用適量的水果既可以補充水分，還可以補充維生素及其他營養物質。那麼，哪些水果最適...
懷孕2個月孕婦謹防流產
孕媽媽要謹防流產，懷孕第2 個月，是先兆流產和自然流產的高發期，孕媽媽在生活細節上要格外小心，必須注意動作的幅度和日常的安全保障，避免碰撞腹部。另外，孕早期一定要節制性生活，否則極易導致流產。如果孕媽媽嘔吐且伴有頭暈、頭痛等癥狀，就需...
孕婦秋天補充蛋白質 吃什麼好
孕婦秋天補充蛋白質之油菜 油菜屬於典型的秋季應季蔬菜，其所含有的不僅含有大量的蛋白質，而且還含有非常豐富的維生素C和胡蘿卜素。不僅如此，油菜素來就有寬腸通便之能手的美稱，能幫助準媽媽們降低血脂，解毒消腫，秋天是一個燥熱的季節，稍不注...
懷孕2個月孕吐厲害怎麼辦
懷孕2個月聚焦：早孕嘔吐 早孕嘔吐俗稱害喜，它是孕媽媽在懷孕初期的一種十分常見的生理反應，主要表現為對某些氣味比較敏感或對某些食物比較厭惡，造成吃下的東西可能很快就吐出來。大約有80% 的孕媽媽會有這種癥狀，一般的早孕嘔吐不會對孕...
孕婦秋天要吃什麼果蔬好
孕婦秋天要吃的水果 無花果 無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對於痔瘡...
懷孕2天
孕前須知 計劃懷孕後夫妻雙方都要加強營養，精力充沛，為優生打下堅實的基礎。注意飲食要全面均衡，避免被污染的食物，少近煙酒和咖啡。 準媽須知 抗結核藥異煙肼、利福平、乙胺丁醇三藥均可透過胎盤屏障，長期服用應注意。抗寄生蟲藥奎...