孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕婦風熱感冒6款食療方
下面就為大家盤點幾款可以緩解孕婦風熱性感冒的食療方法給大家，希望對所有的準媽媽都能有所幫助。 腐竹白粥 材料：腐竹10克、大米50克 做法：將洗干凈的腐竹同大米加入適量的水一起熬成粥，等粥稠了之後加入適量的食用鹽，蔥花進行...
懷孕3個月準媽媽身體有哪些變化
1.子宮如拳頭般大小 懷孕第3個月，準媽媽的子宮如拳頭般大小，但肚子從外表看隆起仍然不明顯。 2.陰道分泌物增加 懷孕3個月，準媽媽陰道的分泌物，也就是白帶比平時略微增多，顏色通常為無色，或淡黃色，有時為淺褐色，并時而出現...
孕婦要補鐵吃什麼好
孕婦缺鐵的危害 在孕期孕婦是不能夠缺鐵的，因為這會對肚子里的寶寶正常發育造成影響。鐵是身體內制造血紅蛋白的主要原料，人體內2/3的鐵存在於血紅蛋白中，另1/3貯存於肝、脾、骨髓及小腸上皮細胞內，合理的補鐵孕婦和寶寶才能更加的健康。 ...
懷孕3個月胎兒發育詳細過程
孕9周胎兒發育過程 從本周開始，胚胎可以被稱作胎寶寶了，這是胎寶寶發育的一個臨界點。 胎寶寶長出了胳膊和腿，小尾巴開始逐漸變短直直至消失，器官系統開始發育并逐漸形成，可謂初具人形，但還不能知道是男是女。胎寶寶的兩只小手在腕部呈...
孕婦胃口不好吃什麼 夏季孕媽媽開胃食譜
每到夏季，很多人都會食欲不振，其中包括孕媽媽。接下來，小編貼心地為各位孕媽媽介紹了六道美味的食譜，一起去看看吧。 菠蘿蘋果汁 在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康...
懷孕3個月孕媽媽的身體變化
孕3月孕媽媽的身體變化： 第9 周子宮變大了。孕媽媽現在是否已經逐漸適應了早孕反應呢？現在，孕媽媽的子宮大小已經是懷孕前的2 倍了，但是體重沒有增加太多，從外觀上也看不出懷孕了。乳房更加膨脹，乳頭和乳暈色素加深，身體的血流量也在逐...
孕婦秋補不能吃什麼 這些補品不能吃
孕婦秋補是好事，可是孕婦的體質和我們常人可是有差別的。孕婦們在選擇補品的時候，有些補品并不適合孕婦食用，甚至會有一些不利的影響。我們生活中的補品選擇很多，可是補品的性質要先了解，有些食物孕婦不適合吃。 人參 當我們發現身體比較...
懷孕3個月孕媽可以做的運動
伸展運動。孕期的任何一個階段都適合做伸展運動，它可以作為鍛煉前的準備動作和鍛煉後的恢復動作，能增強心肺功能，緩解孕期頭痛、抽筋等不適癥狀。在做伸展運動時，以身體稍微感到牽拉為宜，當心伸展過度。 腿部伸展，兩腳稍微分開，右腳後退一步...
孕婦秋季養生食譜 讓母體營養充足
蝦皮卷心菜餡餅 材料：面粉500克、包菜500克、蝦皮30克、花椒1克、鹽3克、味精1克、大蔥10克、姜5克、植物油30克。 制作方法： 1、面粉中水，經發酵揉成面皮；卷心菜剁成細末，加鹽少許腌漬10分鐘後，擠去水分；蔥姜切...
懷孕3個月孕婦美容注意事項
懷孕了也可以照樣靚。女性懷孕後，由於生理上的變化，面部會出現皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了讓孕媽媽的臉部更加干凈清爽，可以嘗試下面的按摩方法。 1. 額部按摩。將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圈按...