孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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這些錯誤很致命 剖腹產媽媽要注意
剖腹產後注意事項 剖腹產後注意事項一：平臥 因為剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應采取側臥位，使身體和床成 20-30 度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口聽...
這些禁忌產婦必須牢記！
一、飲食不可少了蔬菜、水果 傳統觀念認為蔬菜、水果屬於“水氣大”的食物，孕產婦吃了會傷身體。然而，新鮮的水果和蔬菜對身體是很有好處的，不僅可以補充禽蛋、肉類所缺乏的維生素C以及纖維素，還可以增進食欲，促進消化和排便，防止孕婦產後出...
這些方法幫助產後媽媽越來越美
1、快速消除黑眼圈 新媽媽照顧寶寶很勞累，稍不注意就有了黑眼圈，可以這樣做：起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅潤。 2、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂（天然...
這四款食譜 產後坐月子吃最合適
肥牛鯽魚金針湯 原料：鯽魚1條，肥牛片150克，金針菇250克，油菜、鹽、芝麻醬各適量。 制作： 1、將鯽魚去鱗、去內臟、洗凈，放入油鍋里略煎，然後加水熬至湯汁乳白。 2、針菇去除根部、洗凈，把適量的金針菇卷入一片肥牛片...
盛夏坐月子能見風嗎
炎熱的夏季向我們走來，龍年的新媽媽格外多，在夏季如何科學地坐好月子，成了大家關心的話題。月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血...
產褥期護理的四大要點 新媽看過來
1、注重產後的外陰清潔 無論是順產還是剖腹產，產後的外陰清潔工作都是不能忽視的，順產的新媽媽尤其要注意外陰的清潔，分娩後的一個星期應用促進傷口愈合的藥物清洗，之後每天用溫開水清洗就可以了。如果新媽媽在選擇外陰清洗液的時候，也需要注意...
產期與春節邂逅 月子該怎麼坐？
寶寶出生了，新媽媽可以盡情享受為人母的喜悅，不過月子正好撞上春節，新媽媽可能會遇到一些格外需要注意的問題，比如，春節期間家里難免有賓客往來，人來人往增添不少熱鬧的同時，也很容易影響新媽媽的休息，那麼新媽媽在春節坐月子應該怎麼做呢？下面一...
產婦需要一直臥床嗎
傳統禁忌：要臥床，不能走動 事實：產後一直臥床，不下地活動帶來的後果——肥胖已經是次要的了，更嚴重的會是：尿潴留、便秘、下肢靜脈血栓、產後尿失禁、盆腔炎、子宮脫垂…… 正常情況下，產婦在產褥期適當的運動有利於產後恢復。經陰道自然...
產婦腹痛吃什麼好
有的人腹部疼痛劇烈，而且拒絕觸按，按之有結塊，且惡露不下，此是淤血阻在子宮引起；有的人疼痛夾冷感，熱痛感減輕，惡露量少、色紫、有結塊，此是寒氣入宮、氣血阻塞所致。 本病大多是淤和寒引起，但也有失血過多，子宮失於滋養而表現隱痛、惡露色...
產婦催奶吃什麼
母乳喂養雖然最好的哺乳方法，但是有很多的婦女面臨一個產後乳很少的情況，乳汁根本就不能喂飽寶寶，但又希望給寶寶最好的哺乳。怎麼辦好呢？當然是要想辦法催乳了。那麼，產後吃什麼催乳呢？有哪些催乳食譜呢？一起來看看。 一、黑芝麻 黑芝麻...