產後瘦身 第75页

孕媽咪站長

　　女人在沒有生娃之前，總是以為大街上那些胯大屁屁大的女人是天生就長這樣的，但是等自己生完娃後才發現，原來不是這樣，胯大屁股大都是寶媽的標配啊，這太讓人崩潰了，因為工作的種種原因，朋友家的娃剛滿三個月，朋友就重新返回職場了，上班的第一天，同...

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　　產前陣痛，肯定是讓很多新媽咪後怕、孕媽咪擔心的事情之一。產前陣痛可以理解，但產後陣痛是什麼情況？有些媽媽生產完了還會有陣痛情況出現，甚至在喂養寶寶時癥狀還會加重。今天，我們具體來解析一下“產後陣痛”。 　　一、何為產後陣痛 　　分娩之後...

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導語 隨著寶寶的到來，一家人開心不已，最累的要屬新媽咪了，身體虛弱不說，還都把大量的時間和精力放在了照顧孩子上，因此不少新媽經常睡眠不足或睡眠質量太差。那麼，在產後的時間里，新媽咪們該如何提高睡眠質量呢？學學下面這幾招，讓你在帶好寶寶的同時...

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　　當我們吐槽來姨媽時痛不欲生；當我們糾結月經期時乳房脹痛；當你嫌棄臉上的痘痘肆虐生長；當你哭訴季節性關節炎的折磨；身邊的老人們常常都會說“生完孩子就會好的”。可能你會有疑惑，真的是這樣嗎？生個孩子就可以“包治百病”？那麼為什麼還有那麼多婦...

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　　​有很多的年輕女性們都會有痛經，乳房脹痛臉上長痘痘的情況，有時候老年人會以一種過來人的口氣告訴我們說，等你生了孩子以後就好了~每每聽到如此的話就會很驚訝，難道生孩子還有這麼大的功效，真的假的呢，今天就讓我們一起來詳細的了解一下吧。 　　...

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　　許多媽媽生完孩子後，最關注的就是寶寶的健康，卻偏偏忽視了自己的。結果等到生完孩子一兩年後，這些媽媽才突然發現自己膚色變差、頭發脫落、精力體力都不足，這時候只能感慨“生完孩子老得快。” 　　不過，這是每個媽媽都注定逃不掉的魔咒嗎？當然不是...

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　　當媽後，不僅雙頰顏色發黃，連唇部顏色也會變深，甚至會出現唇部發黑的情況，實在是太令人沮喪，離粉嫩少女還差十萬八千里。 　　其實，在身體健康的情況下，人們的嘴唇應該是略帶深紅色，是令人賞心悅目的顏色。而當唇色顏色改變，如發黑發白時，就預示...

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　　娃沒生出來挺著大肚子很辛苦，生娃之後身體各部位都非常疼痛，也是非常辛苦，當媽媽不容易，尤其是私處的疼痛讓很多新媽媽表示吃不消，那酸爽，那種滋味說不出道不明，只有經歷過的媽媽們才知道，雖然這種酸爽的滋味不好受，但是如果你用對一些方法，疼痛...

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　　身邊的人都很羨慕我有一對可愛的兒女，沒錯，兒女雙全了，但是帶娃的辛苦只有當媽的人才知道，最近一個閨蜜喜得一對雙胞胎，而且還是龍鳳胎，朋友們更是羨慕了，一次兩個，少受一次罪，而且男孩女孩都有了，可是最近閨蜜在一次朋友的聚會中，總是悶悶不樂...

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　　生完寶寶便秘怎麼回事 　　生完寶寶後的頭兩天不排便是很常見的，原因和以下多種因素有關： 　　1、高水平的孕酮（黃體酮）在懷孕期間可能已經導致了一定程度的孕期便秘。 　　2、分娩過程中你的消化系統運行速度會陡然放緩。 　　3、 你的大便在...