產後疾病 第9页

孕媽咪站長

　　1． 爭取睡眠許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有采取這條建議，因為他們可能會利用寶寶小睡這段時間去做其它的事情。而事實上如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話，她們感到抑郁的機會則會減低。你可能需要朋友...

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　　很多產後的媽媽很疑惑，究竟是顯身材重要，還是盡天職為先？對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產後六個月以後。如果減肥時期及減肥方法不當，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響。 　　產後節食節出胃下垂 　　小...

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　　很多準媽媽在知道自己懷孕之後，就開啟了漫長而幸福的補補補之路，生怕寶寶輸在起跑線上，這是無可厚非的。孕期大部分準媽媽會孕吐，營養有所流失，這時候需要補起來，寶寶才能吸收到充足的養分。然而，當新媽們十月懷胎，一朝分娩之後，感覺一下子解放了...

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　　有時候覺得老天挺不公平的不是，新媽們本來就剛經歷了分娩之痛嘛。為什麼其他的小毛病也一起來進攻可愛的新媽咪們，湊熱鬧嗎？產後會腹痛的新媽瞇，請舉手，咱們組隊去，一起打敗什麼產後腹痛，還我們健康的體格，美麗的心情。 　　產後腹痛是怎麼回事 ...

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　　做女人真是不容易，好不容易經歷了分娩之痛，以為苦日子過去了，可沒想到，緊接著，又有些小毛病來湊熱鬧。產後，有很多新媽咪會經歷腹痛的困擾，這是怎什麼原因呢？是子宮沒有完全地恢復好？腸道不適？還是什麼其他的誘因？ 　　一、產後腹痛的具體誘因...

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 　　產後腹痛是怎麼回事呢？導致產後腹痛的原因有哪些？一起來和小編了解下。 　　產後腹疼的原因和癥狀 　　引起產後小腹痛的原因通常有2個：宮縮和氣血瘀滯。 　　1.宮縮：媽媽在生產過後，留在子宮內的胎盤、胎膜、子宮內膜銳膜、淤血都需要借助宮...

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導語 一般媽媽們都會擔心產後身材走樣的問題，很少會關注自己的後背和肩膀。其實，腰背是一個不可忽視的部分，媽媽們絕對不能把全部注意力放在身材的恢復上。媽媽們有沒有感覺到產後腰酸背痛，并且覺得非常累呢?為什麼會出現這種現象？ 　　產後腰酸背痛的...

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　　女人懷孕和分娩時承受了各種疼痛，想著生完之後，這些疼痛就不再有了，也就能松一口氣了。不料，產後腰酸背痛卻悄悄的找上門，唉，做女人真是不容易啊！因此，女人要更加懂得愛惜自己，不然在你顧著家庭，顧著娃的時候，產後腰酸背痛就會無情的將你摧毀。...

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　　許多媽媽，尤其是新手媽媽，剛剛平復下對小寶寶到來的欣喜，但身體出現了一些小問題，讓媽媽們感到有點力不從心。其中比較常見的是新手媽媽們常常會覺得腰部酸痛，這給原本就容易疲憊的月子期增添了許多煩惱。甚至是有些媽媽出了月子後，依舊容易覺得腰部...

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　　生完孩子落下一身毛病，很多媽咪經常這麼抱怨。尤其是腰部問題，腰部比以前更怕冷，必須穿長的衣服裹起來，腰部肌肉容易酸痛，彎腰都感覺硬邦邦。到底是什麼原因，讓女人產後腰痛、腰部怕冷呢?有哪些辦法解決產後腰痛的問題呢?一起來看看吧。 　　一、...